感恩感激，永怀感恩之心，永远对我所拥有的所遭遇到的，感谢他，感激他！抛开有用无用，抛开自己与世界。
我每天都会提醒自己100次，我的内在和外在生活都是仰赖他人努力的成果（无论是活着的还是已经离世的），所以我必须竭尽全力以同等的贡献回报我从过去到现在自他人身上获得的一切。爱因斯坦。因为有这样的信念，他提出来了E=MC^，这是万物运行的规律。
像爱因斯坦这样的人，每天都对世界表示100次以上的感恩和感激。当我们去感恩去感激的时候，就会看到很多的美好让自己的内心开始去流动，我们和世界就是联通在一起的。从去年12月份开始，我已经写着喜欢日记有9个月了，这每天写的时候都让我感受到被滋养。从这份滋养中看到更多的美好感受，每一个人给我做的这一切的背后都让我有所收获，因为有了与他们的连接，让我能够很好的去面对生活中遇到的人和事。当我们去表达感激的时候，我们就并不觉得所有的都是理所当然，就会把潜意识的一些信念给清理掉，植入更加正能量的信息。
他让我拥有更多的主动积极。让我可以更好的完善，与周边的人事物，打交道的时候，赢得那份快乐同时，也能传递这份快乐。
昨天是中秋节，我可以和两岁不到的小娃娃玩的很开心，让他围着我转。我也可以让我快90岁的阿姨们也能感受到被人照顾的那种开心和喜悦。我也把我拥有的一些资源贡献出来，创造着一些资源，让大家在同一环境中感受大家庭的温暖。我在创造，我在服务于他人的时候，我也觉得特别开心和喜悦。所有的这一切都是我愿意。谢谢你们让我有机会可以和你们连接，服务于大家。让我享受重温小时候一家人在一起的那段开心喜悦，其乐融融。一借有这份大家族的相融，像我可以像一个鲶鱼一样创造快乐元素，让大家都彼此连接的更好。谢谢谢谢谢谢，特别感谢我的舅舅，创造这样的机会，让大家在他的家里能够相聚，能够找到大家族的温暖。
为什么感恩，感激是如此的重要？注意力等于事实。让我重新去理解什么，代表注意力等于事实这样的一个力量。当我们把注意力关注在正能量，对方带给我们的美好的时候，也在代表着一种事实，以及引领着我们潜意识，我们希望和他达成的一种最美好的关系。而我们透过一次一次对于感恩的连接，可以让我们大脑中呈现的都是那些美好，回到现实世界，我们也会这样子呈现感激的生命状态。
为什么为某样东西心怀感激，反而能更快达成，感激是一种存在状态，他是在宣布我很清楚我已有以为我需要的东西换言之，就是如果我在为某样东西感谢神而非向神要什么东西，那我必须知道它是已然的。
在我过去的生命中，我从感恩感激到收获我非常平静的内心。甚至我在体检的时候医生都会说，我的心动的速度相对比较缓和。这份平和让我更加平静的与世界交往，传递了我内心的爱与善，我也在收获着我更大的丰盛。我将依然每天都去表达我的感谢感激，愿我与世界是一体的。我们时时都保持着这种联通。我因为喜欢我，因为愿意，我与世界彼此创造和连接。
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