1.人总是容易屈服于本能、欲望,或是被恐惧、苦闷、自卑、绝望所支配。
2.悲喜,祸福,顺境、逆境,总在动态转化之中。
3.经验不在于一个人经历了什么,而在于他如何有效利用他的经历。
——赫胥黎
4.接受自身的特质,适应它而非逃避它,利用它而非恐惧它。将痛苦化为诗行。
5.缺乏行动,所有的好计划都会流于空谈。
6.聪明人会偷懒,但更会下“笨功夫”。
7.需要对过去的知识进行复盘。并建立起自己的思想框架体系。
8.不要沉迷,不要纵欲,不要压抑,要敢于面对真实的自己。
9.观望而迟迟不愿行动权,衡而迟迟不能决定,是痛苦的根源所在。畏惧失败和错误,那深藏于心的恐惧,压抑着真实的自我,使人变成行动的矮子、任性的孩子。
10.一点一点地改掉自己的小缺点,真是太爽了。
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