最近有点闲，所以又陷入比较频繁的心理内耗中。
怪不得总有人说“闲出事”，人还是要多多充实自己，不为别的，起码心里踏实一些。
脑子是个神奇的东西，有空白的状态，也有停不下来的时候，好像困在某个思维定势里上蹦下跳，就是找不到从中挣脱出来的出口。
人为什么要有那么多的焦虑与不安呢，它们明明是那么无用的东西，除了徒增自身的痛苦，它们又能改变得了什么呢。
道理谁都明白，可还是会不自觉地陷入这样的困境里，而且只能依靠自己去从中挣脱。
其实没头没脑地扎进自己眼前的世界是挺好也挺难得的一项能力，无端的心理内耗是令人厌恶的干扰魔兽。
心理健康和生理健康同等重要，希望每个人都能学会自洽和自渡，找到从不良心绪中挣脱出来的出口。
我们终归要在苦痛中成长，只要能一直往前走，就没什么大不了的。
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随意耙拉一把头发 嘶—— 有点痛呢 拿下手来 一根头发扎肉里了 惊恐惊恐 惊得我这条胳膊麻嗖嗖 嗯，似乎要把这根头发收藏
文|图 墨默 如果没有风， 云不会动，头发不会飘， 衣裙也少了几分风韵。 如果没有风， 迎面就听不到呼呼的声音， ...
这是个疯子 心砰砰胡乱地跳 眼神空洞 心也好似空的容器 眼前的事物化成一团雾 兀兀地想些没头没脑的东西 手象征性地...
本文标题：只想没头没脑地扎进自己眼前的世界里
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