从专注当下来,完完全全的沉静在当下这一刻所做的事情,心无旁骛。专注当下能让内心平静,越平静的状态,能量越充沛。
从为我所用来,不能为我所用的人和事,就快速的割裂,保持自己的好状态,是自己最应该做的事。
做对的人际交往,人际交往质量好坏的标志:选对了轻松,选错了累,相处太累的人就不要相处。越轻松的关系越能滋养自己。
从做沉淀,有持续复利的事来。做事做成什么样?一个最简单的衡量标准,就是能不能为未来加分,和利他的人交朋友也是一样。
做对了选择,势能就能累积越来越高,也让自己越来越轻松,状态出问题的时候,要从根子上梳理自己。
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