一、请你仔细阅读《人性的弱点》中“使用本书的九个建议”部分,将你之前的读书与其(九个建议)比较,从1至9,一一比较分析写出来。
同读《人性的弱点》第2周作业二、作者为何要写这本书?作者的解释,以及你的看法?
提示:自序部分
作者写本书的目的:发现成年人不仅需要提高沟通技巧,也需要在生活和人际交往上提高与人和睦相处的能力,而市面上没有任何一所学校开设了人际交往问题的实用常识性课程,所以亲自编写这本实用、有效的人际关系指导书来帮助人们解决这个日常生活中最大的困难。
我认同作者的观点,人际交往这件事于一个人的幸福感来说关系重大,而良好的人际交往有一定的技巧,本书是一本实用的行动指南。
三、作者建议——请反复提醒自己:“人际交往能力决定了我的受欢迎程度、我的幸福感和自我价值”。 请回顾你的经历,结合本书,将你的理解写出来,并分析你自己人际交往的成败得失。
(一)我与人际关系
1、毫无觉知
上学前:我是家里的独生子女,父亲又是很晚生的我,所以家里人对我特别宠爱,甚至溺爱,每次“作”的时候,家里人也没有告诉我这是不对的,于是,“自我中心”的人际相处在上学之前体现得淋漓尽致。和小伙伴相处还不错,但是比较容易“气”去。
2、有所知觉上学时:这时候接触了不同的同伴群体,在与同伴的相处中,遇到些许矛盾,在寻找平衡点中“自我中心”慢慢收敛。3、觉知却不刻意改变
工作前4年:步入社会,相处的群体变成了学生,开始慢慢为他们去考虑,但自己只任教数学学科,考虑问题比较片面,“自我中心”还是存在,从情绪管理中可以体现出来。
4、觉知并尝试改变
工作第5年:担任班主任工作,一是开始跟更多的群体接触,班主任角色和事务逼迫我与更多的群体交往(岗位逼迫关注);二是自己很想把班主任这个工作做好,并完成新的突破(内心有想做好的欲望);三是同读的进行让自己有更深刻的剖析问题的能力(觉知能力的提升),三者结合,开始关注起人际交往这件事,与学生的相处关系很不错,与同事的相处以及人际交际广度还有待提升。
(二)人际交往能力与受欢迎程度、幸福感和自我价值
回顾了自己的人际交往阶段,的确发现了人际交往能力与受欢迎程度、幸福感和自我价值密切相关。人的一生追求两样东西:个人价值、爱与归属。而这两点,都需要良好的人际交往能力。自己的人际交往能力是差的,一是因为“自我中心”还没有根除,二是对人际交往没有重视。
(三)具体行动
高老师说第一台阶就是注意力,知道才能看到,有幸接触到高老师,又看到这本书,就应该知道并做到。看完《人性的弱点》一书,记住的一句话是:每个人都渴望被真诚地重视。
1、建立自己的人脉管理:10/20/150,刻意关注自己想关注的人。
2、每天养成关注他人的习惯。现实世界:重视每一次与任何一个人的相处,真诚、友善、欣赏,志同道合的争取深入接触,不志同道合的争取留下良好印象。虚拟世界:改变原来不看朋友圈、不关注信息(好友、社群)的习惯。朋友圈管理好后,每天固定看3次:6点、12点(工作时间采取饭后和中午25到35分钟下课后)、21点。收到信息及时回复,一是为了不错过信息以至于忘记,二是尊重他人。
3、每天进行人际交往的具体反思,反问自己与对方接触过程中是否给予对方足够的重视,并在第二天加以调整。
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