大家今天早！失眠是人们特有的现象，我昨夜的失眠更增添了我今生的感慨，一切关系我们的健康！过多的思绪是失眠的主要原因，熬夜很容易使人精神疲劳 ，或者陷于情绪低落，或而过度亢奋，继而造成常时间失眠，而且会影响你的肌体休息，是影响我们健康和工作的病态现象！
我今天来话失眠，是因为今天是父亲的五七祭日，亲人逝去留给我和家人的同样是太多的悲哀和遗憾，养育恩情 ，孝心未尽，父亲在临终也没给我说出半句话，匆匆赶回家的儿子怎能不痛心！他为了儿女忧心忧虑，不知道会失眠多少个夜晚，他早年丧妻，又当爹又当娘苦累四十年而今离开了烦累的尘世，他累了，带着一身的痛离开了！没了健康就没了一切，劳累和病疾让他失去了一切。我多想让他再健康的陪伴我，那怕一分一秒，但这都已不可能了！我只有用全心的愿望告慰父亲，如有来世，再报父恩。
在这里我想告诉大家的是，老人太需要亲人的陪伴和关爱了，那不仅仅是物质和金钱的给予，更多是需要爱心的温暖和健康的呵护，身心的健康才是最重要的。不管我们有多困难，都不要忘记关爱我们甘愿孤自痛苦的父母，因为风烛残年的身心和瞬间疾逝的健康隐含着老人多少的尘愿和痛苦，他们需要儿女们挤出一点空闲陪伴他们！好了，也不再啰嗦太多了，也许我打扰了大家，也许对大家有点帮助，但真诚是肯定的，谢谢大家能够参阅！
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