现在正是荔枝当令的时节。
刚刚,母亲发来一条微信,说老家黑龙江省台的新闻联播,播出了好几例关于吃荔枝中毒进医院的事情,都是因为短时间内吃了大约1斤左右荔枝,多的有2斤多,大人孩子都有,嘱咐我千万别多吃。
母亲知道女儿爱吃荔枝,而且是很爱吃的那种,所以老人家才会担心。
从小就听说过“一颗荔枝三把火”。
荔枝吃多了会牙龈肿痛,口腔溃疡,眼睛干涩,甚至还会便秘。
苏轼说:
日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。
无论如何,自己过去从没有日啖过三百颗荔枝,所以也从没因吃荔枝上过火。
前几天,口腔溃疡的很厉害,不知是天气太热的原因,还是吃荔枝导致的,总之这几天没敢再吃。
不过,吃荔枝会中毒,我还真是第一次知道。
荔枝那么甜,糖分那么高,中毒的症状竟然是“低血糖”,完全颠覆了我有限的认知。
母亲说,她不知道为什么吃荔枝会低血糖,新闻上就是这么说的,让我自己上网查。
果然,网上多名实名认证的三甲医院主任医师都有关于“荔枝病”的介绍。
吃荔枝中毒,也叫荔枝病,是因为荔枝中含有大量果糖,果糖需要经过酶的转化才能变成人体可以吸收的葡萄糖。
当人体短时间内大量摄入荔枝时,荔枝中的大量果糖会通过胃肠粘膜进入血液,导致血液中负责将果糖转化为葡萄糖的酶不够用,大量果糖滞留在血液里,影响了人体正常葡萄糖的代谢与吸收,于是就会出现低血糖症状。
荔枝病的症状是头晕,多汗,面色苍白,心悸,严重的还会突然昏迷,抽搐,脉搏细弱,出现低血糖症状的休克。
出现这种症状的时候不要慌,一是赶紧就医,再一个可以口服葡萄糖溶液缓解。
虽然短时间内过多食用荔枝会有低血糖的风险,也并不是说吃荔枝一定会导致荔枝病,只要控制好每次不超过300克是没有问题的。
医生还特别提醒高血糖和糖尿病患者,禁食荔枝。
想想已经53岁的女儿,还要年近80岁的老母亲来提醒自己不要贪嘴,这女儿在母亲眼里,是不是还是个没长大,处处让人操心的孩子?
再想想,这个年龄的女儿,还有一大把年纪的老母亲来疼,又是多么的幸福。
昨天午后42度,今天40.5度,现在37.5度。
希望明天郑州能下一场痛痛快快的雨。
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