如果不慎成为世界上最倒霉的人之一,又没有被习得性无助压倒,这个人的内心到底有多强大?
美国海军陆战队退役军官科尔曼.米契尔就是这样一个人。
米契尔在一次飞行事故中受到重伤,身上65%以上的皮肤都烧坏了,为此他动了16次手术!手术后,他无法拿起叉子,无法拨电话,也无法一个人上厕所。但这样的挫折并没有让他陷入绝望,最后一次手术做完后,他继续进行康复训练,6个月后,他又能开飞机了。
事业取得了大发展后,米契尔得以继续驾驶自己的私人飞机。可是,不幸又发生了,4年后,米契尔所开的飞机在起飞时又摔回跑道!这一次,他胸部的十二块脊椎骨全被压得粉碎,腰部以下永远瘫痪!对于这次事故,米契尔几乎绝望了:“我始终搞不清楚,为何这些事老是发生在我身上?我到底是造了什么孽?要遭到这样的报应?”但他最终还是挺了过来,出院后,他的第一句话是:“我完全可以掌握自己的人生之船,我可以选择把目前的状况看成倒退,或是一个全新的起点。”
终过数年不懈努力,米契尔被选为科罗拉多州孤峰顶镇的镇长,后来,他甚至还参选了国会议员。在一次公开演讲中,米契尔说道:“我瘫痪之前可以做一万件事,而现在我只能做九千件。我可以把注意力放在我无法再做好的一千件事上,或是把目光放在我还能做的九千件事上。我曾遭受过两次重大的挫折,如果我能选择不所挫折视为放弃努力的借口,那么,或许,你们也可以从一个新的角度来看待一些一直让你们裹足不前的经历。你们可退一步,想开一点儿,然后,你们就有机会说:‘或许,那也没什么大不了的!’”
在现实生活中,我们更多的声音是“我再也不会……了”,这样的想法和做法,就是习得性无助。被反复电击的狗最后即使打开笼门,它也不再想逃的事了,除了倒地呻吟和颤抖之外别无它法。
没什么大不了,绝望是暂时的,除非你本人想躺倒。
躺一会儿也行,歇歇就起来吧,千万别念恋上这虚假的安逸和不变,应反复告诫自己:此地不宜久留。
走过去,抬头一看,呀,前面是片更大的天!
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