摘录
1手机的合理性
手机可以满足孩子在现实生活中不能满足的
2 孩子的现状
他也会觉得游戏烦，但他感觉其他令他更烦！他觉得自己不行，没有能力为自己负责！
怎么舒服怎么来！最后变成了精神鸦片！
了解孩子处在什么状态，让他慢慢从第一类到第四类，他是由于生活所迫，回忆找原因，去思考，如何才能将他从第四类推到第一类？需要漫长的时间、家长的学习和耐心！
孩子在学校闹心，就没有心思学习，再加上家长的指责…..觉得快乐越来越少，还是游戏好玩！记住：只有心情愉悦的孩子才能将学习学好！
3 家长，转换心态！了解自己的现状
调整心态度1 ：谁的事情谁负责！
当你将孩子的事情当作自己的事情，（比如他没做好，是你的责任，提示他教育他等等）孩子会觉得不痛不痒，把你的事情于孩子的事情分开！
不能因为自己的闹心去打扰孩子，你只表达心疼！尊重他，不强迫他！
一个妈妈的分享， 他儿子再也不熬夜了，事情是这样的：
一天晚上，孩子又熬夜了，那是第四个晚上，一点多了，她睡不着，本来想提醒，后来想想不能因为自己闹心去打扰他，所以他就起来在房间走走，有了动静，孩子过来问妈妈怎么了
妈妈，“没事儿，我闹心，难受，我睡不着，没事儿，你玩你的！”
儿子：怎么啦，跟我说说
妈妈：”我看到你熬夜，每天没精打采的，又有黑眼圈，我心疼，担心你生病，一想到你生病在医院的样子，我就特别难受”, 就哭了起来…..
儿子：没事儿，我玩一会儿就睡了
妈妈：“没事儿，我自己难受难受，我哭一会儿，你玩你的， 你自己决定，我相信你能管好你自己！“
儿子：妈，我不玩了，行不行？不要再哭了，去睡觉吧！
妈妈：”我哭是我的事情，你玩是你的事情，你睡觉是你自己的事情，如果我影响到你了，我到那个房间去不打扰你， 你管好你自己，我相信你“
儿子第二天：”妈，昨晚我没有睡好，从今以后我不熬夜了！“果然！
这个妈妈聪明的地方是：儿子问妈妈我不玩了行不行？这个妈妈没有说行还是不行！而是说这是你的事情，你自己决定！
督促、逼迫孩子的心态转化为清晰“谁的事就是谁的事，谁负责”！！！让孩子真正为自己的事情为自己的行为承担他的责任！
我们不是发泄、抱怨、唠叨，而是调整自己的情绪，相信孩子能调整，家长找到感觉
调整心态2 “做什么事情就做什么事情”
拿起手机问自己：我要用它来干吗？用多久？发信息就发信息，查资料就查资料，运动就运动，不要一心二用！
这是一个能力，保持“做什么就做什么”的意识！从自己开始！
调整心态3 要强调他的亮点，给他力量感
强调孩子的不足只能让他匮乏的
认为孩子的好是常态，就很容易发现他的不好！这个思维方式在生活中站不住脚！
孩子在学习中，他困难重重是真相，不如意十有八九，每个人一样，只要努力就会变得越来越好！如果家长赵忠他的习惯，他的学业如何如何不好…..说得越来越多就越烦！家长调整自己，说孩子好的地方！如果总说不好的地方，孩子没有力量让自己更好！“对，你说得对，我就是不对，不好、不能！”
强调他足的地方，弱化他的不足！慢慢他自己会替换！
确认放大原理！信息输入多了，他以为是真的！我们要确认他的亮点，放大他好的！
当否定，怀疑孩子时，只会让孩子有匮乏感
表扬、鼓励，确认亮点才给到孩子力量感，越来越好！
调整心态4 认清、了解缓发性和复杂性，增强孩子的可行性！
有了期待，家长心里着急！孩子就有巨大的压力！
孩子有了要好的想法，但他不了解自己，他的计划都是异想天开！我们要了解这个过程， 他要做到很有难度！家长如何面对孩子的不切实际？
“有个适应阶段，慢慢找感觉，只要听一点点，不反感就已经很厉害了！“
往往，理想比能力高出一截，孩子做不到的，只有放弃！标准太高了！
觉得自己不行，则进入了自我否定阶段，家长再去说孩子，孩子就就觉得自己真不行！绝对的自我否定了！
降低目标！孩子能够得着，能实行！
看到最起码爸妈满足了尽管是一点点进步，他觉得也不差！
调整心态5 家长影响孩子变好的重要方式是经过有效沟通，否定孩子的自我否定,，肯定孩子的自我肯定！
他会否定自己，自控力不够！”谁有自控力？有了目标就有了, 比如你想赢，你只要想就会有“！
游戏打那么好，都是学出来的，你是很认真的！孩子就感到力量感！
不断学习，影响孩子的思维！
4 总结：
只有爱，才能推动孩子
爱是他改变自己的真正力量
没有爱，基本是不可能改变的！
家长要了解孩子，了解自己！
关系调正
激活孩子的生命状态，走出来！
希望、相信孩子能走出来，越来越好！
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