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你要的是幸福,还是对错

你要的是幸福,还是对错

作者: 小P聊技术 | 来源:发表于2021-05-18 08:31 被阅读0次

    本 书 价 值

    在爱情和婚姻里,我们每个人都想得到幸福,但不是所有人都懂得如何经营。本书作者,著名婚姻治疗师金韵蓉老师,将结合自己的阅历和大量婚姻治疗的真实案例,为大家讲解婚姻的经营秘诀,带我们打开幸福婚姻的大门。好的婚姻,其实与对错无关。

    阅 读 收 获

    • 了解男女之间不同的生理和心理特质
    • 提高亲密关系中的自我觉察力
    • 探索爱情与婚姻中的应对方式,提供有效的工具化解冲突和伤害
    • 习得一份幸福生活的修炼指南

    金 句 精 选

    1.爱得愈深,苛求得愈切,所以爱人之间不可能没有意气的争执。

    2.爱情对男人来说,是房间墙上挂着的一幅画,爱情对女人来说,却是房间里播放的一首歌。

    3.婚姻中的爱情是“与时俱进”的,没有所谓的“保鲜”这回事儿。

    4.礼貌并不代表唯唯诺诺,教养也并非毫无原则。

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    作 者 简 介

    金韵蓉

    资深心理学家,著名婚姻治疗师,畅销书作家。北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人心理学》课程讲师,IFA国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表、主任讲师、终身成就会员等。著有《先斟满自己的杯子》《幸福女人的芳香生活》等书。

    试 读

    以下内容为《你要的是幸福,还是对错》一书精华解读的部分内容,成为樊登读书APP的VIP即可获得全部解读内容。

    以下内容供广大书友们学习参考,未经允许不可用作商业用途。

    目 录

    一、男女大脑结构的不同

    二、男女沟通应该注意什么?

    三、婚姻的跷跷板理论

    四、如何应对出轨?

    五、婚姻破裂不离婚,是为孩子好吗?

    六、如何平衡事业和家庭?

    七、遇到妈宝男怎么办?

    八、怎样处理和前任孩子的关系?

    九、夫妻重修旧好后的相处之道

    十、孩子长大离家后,夫妻要如何相处?

    正 文

    列夫·托尔斯泰说过,婚姻的全部含义蕴藏在家庭生活中。婚姻是一套复杂的应用题,关于婚姻的内容,似乎讲多少都不嫌多。我们因追求幸福而结婚,但是有多少人陷入了“对错”之争?

    本期作者光临,我们邀请到了《你要的是幸福,还是对错》这本书的作者金韵蓉老师,让我们在樊登老师与金韵蓉老师的对谈中,寻找幸福婚姻的真谛。

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    一、男女大脑结构的不同

    人的大脑有很多“小房间”,比如左脑、右脑、前脑、延脑、额叶等等,我们称之为脑室。脑室和脑室之间有隔间。男女最明显的一个不同,就在于左脑和右脑的隔间是不一样的。

    男人的隔间特别结实,就像钢筋水泥一样,脑室与脑室之间基本上“鸡犬不相闻”。左脑在思维的时候,右脑不知道左脑发生什么事,因为这个隔间的隔音特别好。

    但是女人左脑和右脑的隔间有点像海绵,有很多洞,这些洞就是神经素。所以女人的左脑在思维的时候,右脑就会进来掺和意见,那么右脑在感受的时候,左脑也会进来掺和意见。

    作者认为,由于男人的左右脑“鸡犬不相闻”,所以,当男人的下肢蠢蠢欲动的时候,他的左脑基本上就听不见。

    但女人不是,女人如果喜欢一个人,她的左脑常常会进来发表意见:这个人有没有钱,这个人将来有没有出息,这个人高不高,这个人帅不帅等等。也就是说女人的左脑和右脑之间,一直都是“鸡犬相闻”的。

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    二、男女沟通应该注意什么?

    我们现在知道,男女有别是有生理基础的。那我们应该怎么办呢?在沟通的时候应该注意些什么呢?

    1. 女性要有话直说

    我们要什么,一定要直说,不要试图让对方猜,过于执着对错。就像这本书的书名,你要的是幸福,还是对错?

    2. 不要和自己的情绪沟通

    很多人都喜欢和自己的情绪沟通。作者谈到,她现在已经六十几岁,还会犯这个错。而作者的应对办法是,每当她又犯错的时候,她就会问自己这样一个问题:

    “金韵蓉你在和谁沟通?你在和对方沟通,还是你在和自己的情绪沟通?”只要有这么一个2秒钟的停顿,结果就会截然不同。

    3. 男性要学会去回馈

    男性要学会去观察和回馈女性。作者以樊登老师为例,假设有一天他的太太到了他的办公室,发现有一个特别漂亮的书友坐在他旁边,太太可能心里就会觉得很不舒服。

    这个时候,作者给出的建议就是,他要懂得察言观色,当他发觉太太的情绪有一点阴晴不定的时候,就要马上站起来,比如说可以在这个书友面前,搂搂太太等等。

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