2019-3-1晨间日记

今天是什么日子

起床：6：30

就寝：00：30

天气：阴

心情：愉快

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：橙色犀牛      借阅馆

本月重要成果：坚持英语学习     

今日三只青蛙/番茄钟

反思昨天（有错即改）    练习快速阅读      亲子阅读及亲子英语

开卷有益-学习/读书/听课

听课（创业点亮精彩人生）（正面管教）

读书（妈妈做自己  孩子才能做自己）

健康与饮食

今日步数：3256

今日锻炼：全身伸展    腹式呼吸法

今日饮食：早餐瘦肉鸡蛋面  午餐瘦肉青菜粥  晚餐牛骨汤火锅

好习惯打卡

1、坚持日更4day

2、晨间日记3day

3、亲子阅读126day

4、亲子英语3天day

5、自学英语3day