这是一本被书名耽误了的书。看书名第一印象,以为是那些无脑读物,等真的被推荐读了,才知道,这是一本集时间管理、自我规划、个人成长等于一体的书。
一个概念GTD
Getting Things Done
延伸阅读《尽管去做:无压工作的艺术》。
合上书本后的收获:
1、时间黑洞。我尝试了几天记录每天的时间,基本上都是记录到上午十点多,因为个什么事情,就忘记记录了。
这是一种方法,帮助我们发现有多少时间是无效的、被浪费掉的。
2、时间管理四象限。我很早就知道,但没有真的去实践过。因为一旦实践,就涉及到重要与否、优先级的判断了。这就是价值观的范畴。
3、职业价值观。通过一系列的测试,帮自己找到自己在职业方面最在意的。
再测试一遍。
4、修炼第二象限工作法。将事物放入四象限,而主要精力应集中在重要但不紧急的事物上。而实际上,大多数重要且紧急的事项,都是从第二象限溜过去的。
4、时间管理:衣柜整理法。
首先把所有事项收集到衣物篮里。然后分门别类,放到“下一步行动”、“待办事项”“未来事项”里。然后在从衣柜的不同区域,分解完成任务。
5、关于邮箱,每日清空收件箱。
对于收件箱的整理,一直都是按项目保存。然而这并不能帮助提高效率,只是简单的堆砌。
一天要有两个时段专门整理邮件,而不是随时看随时处理。
分别放到“今日行动”“删除”“存档”里,帮助清空一天邮件,不是所有事情都搞定,而是找到了它们的位置,随后会得到相应的处理。
6、关于今日事今日毕
一定要今天完成的才列入今日清单,否则就不要放入。不要在列清单时,存在可完可不完的潜意识,会留下拖延的后患。
7、关于养成新的习惯或决定做一件事
开始前要和自己好好谈一谈。我想做一件什么事,具体的,怎么做。为什么一定要去做?不做可不可以?可能会遇到哪些困难,到时我将如何克服?
只有在开始前跟自己谈好这些,在执行过程中遇到惰性时才能克服。
尤其要谨慎对待第一次违规,有了第一次,就会有下一次。这是潜意识的一场较量。
就像自己在美式发音练习中一样,有了第一次的补打卡,就有了一周的补打卡。然后就觉得要补的太多了,就放弃了。所以,一定要避免第一次。
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