四川农大寻陌实践团—溯洄·回梦分队在堡堂儿童乐园开展业余武术课程

中国武术，以中国传统文化为基础的技术，是带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。8月7日，四川农业大学寻陌实践团—溯洄·回梦分队带来了一堂精彩的武术课程—《五步拳》，30余名留守儿童参加了此次武术课。

据悉，负责体育教学的两位志愿者来自川农大体育学院，拥有较为丰富的体育教学经验。在正式开始武术教学之前，志愿者向孩子们讲解了武术礼仪和注意事项，并带领孩子们做好热身准备，减少损伤的风险系数，避免运动损伤的发生。

志愿者姚兰介绍道：“五步拳是武术练习的基本入门拳术，不但可以练习身体协调能力，强身健体，也可以帮助孩子们练习武术的基本功”。由于孩子们很少接触武术学习，志愿者们从左弓步搂手冲拳、弹踢冲拳、马步架打等基本步骤教起，不少孩子很快就可以流畅地打完志愿者们所教的动作，其他不太熟悉的也在后续的指导下逐渐领略动作要领。

据了解，接下来，志愿者们将继续带领孩子们学习整套《五步拳》拳法，预计在二天之内教会孩子们熟练掌握动作要领，为接下来武术的后续教学打下基础。