中国武术,以中国传统文化为基础的技术,是带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。8月7日,四川农业大学寻陌实践团—溯洄·回梦分队带来了一堂精彩的武术课程—《五步拳》,30余名留守儿童参加了此次武术课。
据悉,负责体育教学的两位志愿者来自川农大体育学院,拥有较为丰富的体育教学经验。在正式开始武术教学之前,志愿者向孩子们讲解了武术礼仪和注意事项,并带领孩子们做好热身准备,减少损伤的风险系数,避免运动损伤的发生。
志愿者姚兰介绍道:“五步拳是武术练习的基本入门拳术,不但可以练习身体协调能力,强身健体,也可以帮助孩子们练习武术的基本功”。由于孩子们很少接触武术学习,志愿者们从左弓步搂手冲拳、弹踢冲拳、马步架打等基本步骤教起,不少孩子很快就可以流畅地打完志愿者们所教的动作,其他不太熟悉的也在后续的指导下逐渐领略动作要领。
据了解,接下来,志愿者们将继续带领孩子们学习整套《五步拳》拳法,预计在二天之内教会孩子们熟练掌握动作要领,为接下来武术的后续教学打下基础。
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