最近突然有些抑郁，我不知道这和生理周期有没有关系，听一个朋友说男人也有生理周期，只是在身体上不明显，但在心理上会出现，就像地球的潮汐，人的心情也会没有原因的潮起潮落。
我不知道大家有没有类似的情绪，就是什么都不想做，觉得没什么激情，对事物都提不起兴趣来。
或者还有一种情况就是有太多的事情，太多的选择，但自己不想做，不想去面对这些事情，觉得很烦。
大家是怎么解决这个问题的呢？虽然这个问题不用解决也会消失，但在那一段时间内，感觉懒洋洋的什么都不想做。
我不知道这有什么不好，也许是自我的一种调节吧。
大家怎么看？
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