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婉叶老师微课一阶 11.15

婉叶老师微课一阶 11.15

作者: 张吉孟河冬韵品牌创始人 | 来源:发表于2018-11-18 16:04 被阅读0次

11月15日 张吉的作业:

1、你和你每个家人的兴趣是什么?圈子是什么?

我先生的兴趣是宅家弄花草,他小时候喜欢捞鱼摸虾的,现在生活压力淡化了情趣,消融了儿时的梦想,能偶尔出去郊游都困难重重的,我爸妈的兴趣比较单一就是打牌,偶尔旅游买买买,大宝喜欢宅家游戏,小宝兴趣广泛喜欢出门探索美好的世界,我的兴趣就是学习各个范畴里我感觉新奇能为我所用的东西、闲下来要深耕毛笔书法(老了之后的愿望)。

我的圈子有三大版块:餐饮、汽摩配、同学圈子,

我先生的圈子有三大版块:餐饮,同学,同事

我妈的圈子:家人,老年大学广场舞圈,朋友

我爸的圈子:家人,战友,同学,同事。

大宝的圈子:同学,家人

小宝的圈子:同学,家人,读书会,爸妈朋友的小孩子

2、你准备怎样支持自己活出最好的余生?你准备怎样支持家里人的价值最大化?

余生我要继续努力绽放,爱家爱钱宝宝爱生活,爱与接纳每一个当下遇见的人事物。

对于性格迥异,生活方式截然不同的各个小主,我的理念是求同存异,然后相互包容,彼此成就、如果觉得别人不能改变那就自己先改变,如果觉得自己不能改变,那就先转念,如果不能转念,那就先回避,如果不能回避,那就先沟通,如果不能沟通的,那就先释放出来。如果不能全然敞开释放自己的小我的,那就去学习吧!

3、盘点一下4周(28天)养成了哪些好的微习惯?

赞美家人,每天都有与自己内在对话的时间,接纳自己的不完美的声音并且精进了一些,写感悟。

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