思想极简

当思想和极简这两个概念组合在一起的时候，希望不会想到头脑简单。

首先就得明确一下什么是极简。

极简不是无理由的少，也不是“苦行僧”似的自虐，它是一种洗尽铅华之后的平淡和自由，是一种能够分辨事物好坏的选择。

简单来说：极简就是你有能力选择对你来说是最好的，拼弃那些不好的，和次好的。

我们总是在追求我们所需要的，却忘了这个世界大部分是我们所不需要的。在一堆不需要的东西里去找你需要的是多么困难。如果你能清楚的知道哪些是你不需要的，再去寻找你想要的就会简单容易得多。你看，换一种方式，你的生活效率就会完全不一样。

从这一点来看，极简是一种选择，更是一种智慧。

有没有想过一个问题：我们为什么会变得如此忙碌和疲惫？

也许你要说，没办法，大家都这样，这个社会就是这样的浮躁。我也是身处其中身不由己啊！你真的身不由己吗？看过电影《肖生克的救赎》的人就知道，只要你的思想不被屈服，就算身处绝境你也是自由的。

你是你自己的主人，如果你不允许，谁也没办法强迫你。迫使我们疲于奔命的不是社会，不是老板，不是家庭，而是你的大脑，你的思想。就是这个看不见摸不着的东西支配着你的每一个行动，进而支配着你的人生。

思想极简，才是极简生活的核心。

试想，如果思维混乱，我们外在的极简状态是否能够维持？热力学第二定律：熵定律已经明确告诉我们，如果不借助外力，我们是没有办法让事物本身回归有序的。同样，如果思想没有做到极简，也就是说指导你行为的长官没有意识到要极简，下面行为的极简是无论如何也不可能长久维持的，我们的生活终将要打回原形。

跟大家分享我的思想极简方法：

首先将我们思考的所有事情分为三类：自己的事，别人的事，以及老天的事。

老天爷的事我们是无论如何管不了的，只能顺天命。对吧！

接下来就是别人的事。很多时候，我们都操碎了别人的心。

父母的生活方式不健康、伴侣的做法需要改变，孩子今天中午没吃好饭。甚至还有那个明星怎么样了，韩国又干什么事了，“忧国忧明忧他人”忧心忡忡。

其实，他国他星这些事对我们不会造成多大的影响，当然，如果你非要关心，还要联系到自己身上，产生一些情绪，进而产生一些行为，比如：把自家的韩国产品全部扔垃圾桶。当然，它肯定会对你造成影响。

至于父母、伴侣和孩子，他们也是独立的人，独立的个体，有自己的思想和行为。完全不需要我们操心，有时候我们操心只是在证明我们有没有能力而已。通常的结果是：对方不领情，我们生闷气。

最后是自己的事，这也是我们唯一能管得了的事。

细细想，自己的事也挺多的。总结起来也就三件：过去的事、未来的事、和现在的事。

为了让我的思想极简，做事更有效率，活得更自在我给自己得思想做了明确的断舍离。

过去无法改变，那就让它永远成为过去吧，不再怀念，不再后悔，不再追忆。

未来遥不可及，它将变成什么样子一半由我现在的状态决定，一半由老天爷说了算。

所以，我能做的最重要的事是：活在当下，用这种思想指导当下的每一个行动，做好当下的事情。

做好了这个思想极简的决定后，我便多了一份觉察。

今天早上我看一篇文章的时候，我发现自己思想有了一些微妙的变化。

就在昨天，如果一篇文章一开始没有吸引到我或者我的状态没调到足够好，那么我会有些纠结，一方面想着不要看这篇了，真没劲，另一个声音又会跟我说，再看一下，也许后面有彩蛋呢！就在这种摇摆不定中，时间就这么溜走了，而我的注意力就更悲催，散落成一地鸡毛。

结果是：这篇文章它还是它，我也还是我。我们之间的关系是蜻蜓点水的关系。我也只能骗自己，到此一游而已。

今天的我的状态是：这篇文章好像没什么含金量。还看吗？不看就放下去干更重要的事情，看的话就集中注意力，恩，那就集中注意力吧。

结果是:今天我不仅收获了字面内容，还收获到了作者的写作逻辑，思考问题方法。

思想极简的核心是什么？我想今天这件事给了我很好的答案。那就是专注于当下。专注就像平静的湖面，可以全然照见事物的本来状态。而当它起了涟漪，那么身边所有的事物都会模糊不清，你便看不到它们的真实面目。

我相信思想极简后我们的眼睛会更清澈，看问题有更深的觉察和洞见。也许容颜也将改变。极简路上，期待蜕变出更好的自己。