暴躁

可能因为事情比较多，心情有些暴躁，对于一些事情，总是抑制不住自己的脾气，本来我是一个很和气的人，但最近却有些长刺了。上周六日的时候，给其他部门干活，我真的是心理特别难受，对我的同事也是各种无语，总觉得她做一点事都是错误的，而且忍不住想要发脾气。呛了她好几次。最近又有其他部门找帮忙，刚开始我觉得我说话很客气，而且很快帮他完成了，我也是没想到，他们要的东西还不少，一个接一个，我就有些生气了，他说的话我也不回复了，但其实我也一直在做工作。甚至给我们领导打电话了，让我们领导给我说今天必须完成，我就直接给我们领导说了他们很多要求，今天下午两个考试，再加上那么多东西，肯定是需要加班的，我知道我的语气不好，但确实有些控制不住。之前如果有这种事，其实我还好，没有太大反应，几乎是有求必应，但最近不行了，心理特别暴躁，唉，该好好放松一些，慢慢调整自己的心态了。