三年前，我看到廖智的《感谢生命的美意》这本书，她的经历和感悟让我对世间坎坷有了新的认知，看完这本书，心里变得安静祥和，清明假期，我把书摘整理了出来，感兴趣的朋友可以感受下，如有世间，建议大家还是读原文。廖智是个怎样的传奇女人？能走上杨澜的“天下女人”节目，看到下面的简介，你也许会像我一样好奇她的经历和感悟：
她从小喜欢歌唱
希望成为优秀的舞蹈老师
生活在平凡的小镇上
刚刚成为一个孩子的妈妈
大地震一夜间改写命运
埋在废墟里26个小时
失去女儿 失去双腿 失去婚姻
如果失去一切，还能靠什么挺过明天
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我没有一分钟，为失去而哀悼。——廖智
��感恩生命的爱意
如果一切重来，我不祈求任何改变
世事没有偶然，一切都是上帝最好的安排
Chapter 1 废墟求生，挺住就是一切
生命似乎是离我们最近最习以为常的存在，我们常常因为生命太过于平常而忽视了它的珍贵和难得。在生命看上去似乎永远都不会消逝的时光里，我们眼里只有自己。我们仿佛就是自己的君王，只要受了点伤，稍稍被辜负，就会嗷嗷大叫，就像整个世界都亏欠了自己。
可是当生命真的在自己面前渐行渐远的那一刻，我才恍然，原来历经所有的时光，最终留在脑海里的，不是谁负了谁，谁更爱谁，而是那些相爱却来不及好好去爱的人、那些曾经伤害过却来不及说一句“对不起”的人、那些日渐陌生却来不及紧紧拥抱的人——在生死的边缘，我唯一在乎的，是他们。
原来，爱里没有对错，爱足以涂抹一切的过错；爱里没有计较，爱本身就是满足的得到；爱里没有惧怕，爱是寒冷中的温暖；爱是那束纵然令人看到自己的影子黑暗无比，却永远在阴影另一边屹立不倒的光。爱是甘愿恒久忍耐，爱是永不止息。
能够放弃的，那不是爱。
Chapter 2 截肢，割舍过去才有明天
当世界渐渐被冷漠、自私、欺骗占据，当我们变得越来越不愿意再先去付出什么，真挚而纯洁的情感和关系变成了奢侈的东西，我们往往对友谊报以超过友谊本色的期待，想要索求的太多，愿意给予的太少。而更多时候，我们关上心门，自怨自艾，自怜自惜。
然而当我们越过那些浪漫的文学作品、电影电视对友谊言过其实的渲染，回到友谊本真的样子，它不过就是——无需太多甜腻的话语和热烈的证明，而是在你无助时候，伸来的一双手和满眼的疼惜。
很多喜剧都只是那些愿意包含和接纳的人用自己的委屈和隐忍换来的。
我亲爱的朋友，我和你一样，不能做到绝对的完美，接纳你作为我的朋友，便是接纳了你一切可能出现的背叛和伤害，无论你我是有心或是无意的。我的爱不是完美的爱，却是完整的。从我决定爱你那一刻，无论贫穷、贵贱、健康、残缺、爱好、丑陋、伤心、快乐、上升、下沉······这一路，我都在自己的身边留着那个永恒的属于你的位置。只要你来，我就在。所以，如果我只是做到你感觉的合格，就请全然饶恕我，好吗？如同我对你一样。因为我爱你，无法爱到让你绝对满足的地步，但起码这份感情自它掏出来那一刻开始，便是至真的。
Chapter 3 总有一天，感情的伤痛会痊愈
人做很多事最好不要去问结果，更不要问这件事会有什么深远的影响，只要那一刻，你做了对的事情，足矣。只要那一刻，我是开心的、幸福的、满足的，我们的生命在那时就没有白费。那一刻，生命是饱满的，整个生命就是饱满的；那一刻，它是有意义的，它就有存在的意义。这样可以让我不畏惧那些流言蜚语。人一生要做的事情太多，也会有许多人出来阻挡你，一件事有没有意义，全看你怎么想。
人一生可能拥有很多天很多分很多秒，可是每个人能真正把握住的只有当下那一秒。有些人喜欢一直盯着过去，有些人喜欢一直看着未来，于是人们往往在过去重视过去和未来的途中，不经意就丢失了现在。
我从一无所有、如同婴儿般从头开始积累生活的过程中，学会珍惜每一秒正在经历的时刻，这不仅有助于人生的重建，也能够使周围人的生命变得更加真实可触摸。我发现，人每时每刻都在做着一项选择题：影响别人或是被人影响。新的生命让我时刻保持警醒——要做一个不受人影响，而是去影响别人的人。
Chapter 4 鼓舞，没有腿也要跳出梦想
很多人在做事时喜欢说：我不行，我力量不够做不了。我却不认可这个说法。有谁生来就很强壮呢？无论是身体还是心灵，哪一种强壮不是在历练的过程中磨砺而成的呢？联系《鼓舞》之初，我整个人虚弱无比，有时候甩着鼓槌都会连人带槌被甩出去，可正是在一次次的练习中，我变得更有力、更强壮，更能控制自己的身体。所以纵然很多人说：有力气才能做事。我仍然要说：做事就会变得有力气。
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