锻炼有风险，警惕常保持

只能说这这是悲催的一天。

一大早兴致勃勃去跑步，结果为了节省时间，过马路时没按常理行走，被路中间隔离草坪上的小陷阱坑害，崴了脚，摔了跤。

手里拿着的手机被重重拍在地上，屏碎了；为了保护手机，擦破了手指，胳膊摔伤了；为了控制身体，却优雅的来了个大马趴。

回单位，买药，处理伤口，原以为也就这样了。没想到，忙了一上午后，中午脚肿了，走路一瘸一拐了。请假，上医院，拍片子，上药，包裹成重伤员的形态后，回家静养。

这究竟是怎样的一个早晨哪！