在我以前的认知里，周一到周五的早晨是从上课前一个小时开始，而周末的早餐更是任性，是从睁眼的时刻开始――9点？10点？或者直接就没有早上了……
是什么时候开始让我有早晨的概念，让我渐渐能体会到一日之计在于晨的内涵？是从我接触到担当者行动开始！这是一个公益组织，我之前报名过他们的夏令营支教项目，可惜的是在三轮面试被刷下来，但我却从他们那里收获了不少宝贵的财富。而首当其冲的就是早睡早起。
有一个参加过三届夏令营的老志愿者，他就是一个早睡早起的人！每天八九点睡觉，四点多起床，你一定以为这是个老人的作息，但他偏偏是刚大学毕业两三年的年！轻！人！每每12点多长辈问我怎么这么晚还不睡的时候，我总会义正言辞地说，我们年轻人的夜生活才刚刚开始！而他可真是有够另类的。在如此躁动的年纪，竟能摆脱灯红酒绿的夜生活，早早上床，早早起床。
反观我，晚上一两点睡觉简直是家常便饭，有时候明明什么事都没有，仍然会玩手机看视频刷微博熬到那个时间点才依依不舍地睡觉！明明知道熬夜对身体伤害很大，但是偏偏控制不住自己！原因除了自制力不足外，我觉得还有一点环境的因素也很重要！认识的同龄人几乎都是跟我差不多的作息，甚至可以说我在她们当中还算是早睡的！
虽说我现在没办法做到八九点睡觉，四点起床，但我可以十一点半左右睡觉，七点起床！很明显，我感觉到我的早晨变长了！这种感觉简直无法用言语形容。
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