今天早上孩子没用我叫就早早的起床了，情绪也不错。早饭是看着电视吃的，吃了一个豆腐包子，喝了一碗豆奶粉。我想让她早点出门，她说晚不了。自己看着时间，7:20关了电视出门了。感赏孩子早起床，感赏孩子有时间观念，按时出门，自己坐车上学，不迟到。感赏孩子昨晚看完电脑把电脑盖好，知道爱护东西了。
我今天夜班，孩子走了我就开始干家务活，边干活边听老师讲课，不知不觉就干了两个小时。休息了半个小时，去超市买点东西。回家帮孩子打印预习卡。中午自己炒了菜，吃了饭。我还利用空闲时间泡群，参加群友们的聊天。对照任桃师姐发的情绪刻度表，我发现今天自己的情绪刻度在+1，第一次情绪到了正数，感觉到有了盼头，心里超爽的。下午继续听老师讲课，还拖了一楼的地板。感赏自己爱劳动，爱清洁，愿意为了家付出。
孩子放学后又去了姥姥家，本来今天应该回家的，爷爷来陪她。我早晨忘了嘱咐她，孩子也忘了，到了姥姥家喝了一包奶，就要回家，姥姥给我打电话说，让孩子再待一会儿再走，孩子说要早点回家写作业。我听了特别欣慰，跟妈妈也说了昨天晚上孩子说要好好学习的事。妈妈也很高兴。感赏孩子知道写作业的重要性了，有了自主学习的意识。今天晚上我不在家，19点的时候给公公打电话，说孩子在楼上写作业。我相信孩子在无人监督的情况下也能完成作业。感赏公公来家里照顾陪伴孩子。
投射自己每一天都有高能量，聚焦好的，放任自己不要的。投射孩子早一天打开心扉，与我同频共振，知道妈妈的一片苦心，能够改头换面，重新回到正常的生活。投射女儿讲究卫生，每天洗脸刷牙，梳头洗脚，勤洗澡。投射女儿少看电视，适当画漫画，把心放在学习上，投射孩子能完成每天的作业。投射女儿出门运动，锻炼身体。投射孩子早晨不要起那么早，保证睡眠充足。投射宇宙爸爸接受的我的愿望，打包发货，快递到家。
投射我们一家人身体健康，心灵相通，和谐幸福。投射爱人工作不要太累，保重身体。投射自己早日调到一个轻松的工作岗位。投射孩子跟任课老师同频共振，重新对学习有热情和兴趣。投射孩子在学校一切顺利，开心。投射孩子遇到贵人指点，早日开窍。投射自己早一点学习到课程的精髓，早日开悟，得到质的飞跃。投射孩子早晨起床不要磨蹭，时间观念更强一些。上学不迟到。投射孩子保持住现在的好状态，各方面越来越好。投射孩子不要老是腿疼。投射明天孩子去上学！投射孩子的鼻炎早点好。
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