其实这段时间一直在酝酿该如何去写,如何写自己的新年愿望。但是无论怎样都停留在那里,似乎不愿意往前走一步。一直到昨天才终于意识到,在现阶段自己最需要的是什么。
所以今年的新年愿望是希望能够让自己有一个积极主动的心态。方式就是培养自己的正向反馈。不仅是对自己的肯定,同时也要学会看到周围人的优点。
最近也发生了一些事情。虽然事情不大,但是也让我意识到自己对于生活的态度是有问题的。比较突出的几个点,一是说话的时候很愿意用反问句。总是下意识的用反问句去回答别人,明明可以情绪正常的去描述,却偏偏用那种高高在上的或者是极其挑剔的姿态去反问别人。二是对周围的人不会表达,说几句就不耐烦了,特别是对周围人的关心都有一种抵触,情绪似乎不希望周围人看到自己,但是又希望有人主动关心,真的是一种很纠结的心理状态。三是,对于自己不自信,认为自己做不了什么,但实际上外在的反馈还是不错,只不过自己总是感觉自己一无是处。最近照镜子,发现对自己的外观也不满意,这一年来身体也总出问题,闲暇的时候就很容易感慨自己。
希望以后能够坚持学会用更正向的视角去看待这个世界,也希望自己能够走进自己的内心,让自己真正的放松的自由的自信的生活在这个世界上。
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