焦虑
端午放假的前一天晚上，自己还信誓旦旦地规划说这三天要怎么样度过：学习。但是也只是停留在模糊的“学习”两个字上面，具体学习什么，达到什么效果，怎么学，花多少时间学...完全没有概念，等到今天要开始写007的作业，才开始有反思一下：一天的时间就这样过了（浪费），没有一分钟是浪费在正确的事情上，所谓正确的事情就是长期具有复利效应的事情，比如：编程、学乐器、学习投资、学习写作...
于是内心开始焦虑，焦虑时光匆匆流逝，自己该学的东西还一直没有学会，仍然原地踏步。
输出
都说输出倒逼输入，完全同意。
有的时候以为自己会的东西，只是一种潜意识的高估自己能力的自欺欺人的假象。自己会跟用语言表达出来是完全不一样的效果。配合“教是最好的学习”的简单有效的学习方法，学习完一项新的技能，评价和检测是否已经掌握的最好的方式就是能不能复述90%的内容，或者能不能独立教会另外一个人。
学习
晚上带小侄女去学习溜冰，我们大人都在旁边按照个人的“以为正确的”方式教导，首先抛开小侄女根本没有听我们的不说，纯粹的看待我们教的可能不一定对，如何溜冰？如何站立？如何发力？
学习真的是反人性，想要学好任何一样技能，首先必须克服人性的懒惰，身体的心理的；
其次，还得反复觉察学习方法是否正确；另外，学习方法正确，也付出心血和汗水去学了，但是天赋各异，有的人可能很快就掌握了，有的人可能需要花费比别人多十倍的辛苦，这个时候没有毅力的人自然就放弃了，有强大的自控力的人坚持到最后，跨越门槛，最后学会了。
从来没有不劳而获，成年人也没有容易二字，成长道路如同游戏中的打怪升级，面对问题想尽一切方法：等级不够，打小妖怪积累经验；武器装备不好，不断打小妖怪换更好的装备...
成长路上也是如此，哪里不足就补强短板，技能不会就学技能，提高学习能力，掌握好的学习方法，就如同游戏中的外挂，有了外挂想不赢都。
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