6/365 升级自己的思维模式

升级自己的思维方式

到家了以后，人的状态和智力都会大幅度下滑（大意），这是今天从专栏中读到的一句话。确实我和我身边的人都是这个样子。所以，家里的时光是非常焦虑的。想做的事情总是做不了。

状态的这种变化，我想是回到家里以后，状态会不自觉的切换到婴儿状态，即退回到被父母照顾的状态。接下来就是，本来应该作为一个成年人去处理的一些事情，主要是人际关系方面的，完全不能够被很好的处理。

所以要升级自己的思维模式，把自己从孩子的状态讲自己看待成一个成人。从成人的视角去对待回家以后周围的关系。