在寂照庵山上养水晶
最后一天冥王星工作坊，突然就胃疼得厉害。耐心去感受那种胃疼，就有种：不行，快点啊，要来不及了的焦躁。很多年以来，一直被高要求，自己也会不由自主的催促自己。另外，还有一些生气，愤怒，嫉妒，孤独...... 很复杂的情绪。
一边躺平，一边跟自己说：宝宝不着急。点上香，按摩腹部和胃，喝一杯热茶。再做瑜伽拉伸。深呼吸，慢慢来，不急不急。什么都没有想，就是跟身体说：不着急。突然之间，有什么东西软了下来。有些情绪还哽在胃里出不来，我跟它说，慢慢出来，不着急。是那种母亲离开了，什么时候回来，我没有东西吃的焦虑烦躁吧。也可能是又剩下一个人，作为小婴儿，一个人呆着多么害怕，渴望身边有东西抓在手里。
都没有关系。生命在来的过程，都是一波一波的意外和创伤。而每个人都在用自己的力量抵抗这些创伤对爱和平静的侵蚀。我喜欢这样的自己，能和内在小孩一起，不紧不慢的长大，玩耍。如同自己的母亲。
蜗小牛餐厅池塘里的鱼
今天去了去年没有去成的寂照庵。哪里是什么晦气的尼姑庵，根本就是鲜花盛开游人如织的景点！ 只有素斋和佛像看上去是寺院常有的配置。见到，也就笑笑下山了。素斋很好吃。一堆人排队，站着吃。后院有人洗碗。太阳雨。觉得，仙境和尘世，也没有那么大界限。在心。
出门和进门
出门和进门
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