【打卡标准】
1. 3km跑 不少于 1次
2. 2km跑 不少于 2次
3. 一场不少于5人，时长不少于60min的对抗赛
【打卡规则】
1. 每周至少满足打卡标准不少于一条
2. 计步软件截图/跑步机数字照片/对抗赛后照片上传至元老群为准
3. 每周元老赛组委会进行统计，周日晚上24：00截止清零
4. 按时完成每周打卡任务，每周 50积分
祝各位元老积极准备，以更饱满的热情和更健康的体魄投入到元老赛备战及学习工作中去！
1. 3km跑 不少于 1次
2. 2km跑 不少于 2次
3. 一场不少于5人，时长不少于60min的对抗赛
1. 每周至少满足打卡标准不少于一条
2. 计步软件截图/跑步机数字照片/对抗赛后照片上传至元老群为准
3. 每周元老赛组委会进行统计，周日晚上24：00截止清零
4. 按时完成每周打卡任务，每周 50积分
祝各位元老积极准备，以更饱满的热情和更健康的体魄投入到元老赛备战及学习工作中去！
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本文标题：2018第五届元老赛打卡规则
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bbqxwftx.html
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