不放弃的动力

做一件事情的时候一定给自己赋予一个重要正念的意义，想要不放弃，首先就不要给自己“痛苦”的暗示。

让我想到当初我在学习驾考证的时候，我每天记下教练所讲的重点，时常反复去看，那时候就告诉自己必须要拿到证书，万一自己没有拿到驾驶证，又需求重新缴费，并且对不起自己之前的时间付出，事实证明我真正开始考试到拿证用了2个月，之前没有认真学。

这个例子我现在才明白，原来这个叫心理暗示，一定要告诉自己拿到这个驾驶证之后，自己可以自驾游，以后也可以带上父母去周边自驾，想想就有动力呢，并且暗示自己不做这件事的坏处就是以后自驾没办法去自己想去的地方会错过很多有趣的事情，想想就很有动力了，工作上也是同理，做这件事情能不能让自己能力进步，如果能马上就去做。

把学到的东西应用在生活中，这个感觉真是停不下来的节奏，并且极度兴奋。

剔除掉坚持、努力的词汇，当自己非常愿意做一件事情的时候，并且想到这件事对于自己以后非常有帮助，根本就用不着努力、坚持，以后每次做事情之前，给自己赋予重大意义，说明这件事对于自己的很大意义是什么，不做这件事自己会错什么，现在越来越爱学习，每天都希望自己在进步，好开心！