2018年下半年总结

    2018年下半年我做了很多事，收获很多，简单总结一下。

    第一，在健身这件事上，我采取了实质性举动，我找了个教练开始规律性健身。由于两年多的哺乳期，我的体型发生了很糟糕的变化，我决定改变。那句话很有道理：人如果连自己的身体都管理不了，还能管理什么？开始规律性健身后，我发现我的精神面貌变好了。工作了一个星期，在健身房里锻炼一下确实可以缓解疲劳，我很喜欢这种感觉。

    第二，我学习了思维导图并取得了讲师证。这件事对我影响很大，首先思维导图本身很有用，提高了我的工作效率，尤其是记笔记的效率，而且提升我的思维能力。学习思维导图的过程激活了我的另外两个潜能，一个是讲师技能，另一个是绘画技能。我发现自己喜欢做培训、做讲师，所以我会在2019年重点学习相关技能。至于绘画，上学时我很希望能够系统的学习绘画，但是那时候没有条件，后来也就觉得自己画不了了。但是在绘制思维导图的中心图时，我花了一些精力学习绘画的一些理论，我发现绘画是不分年纪的，什么时候都可以学。所以我决定好好培养一下绘画这个爱好，在2019年取得实质性进步。

    第三，坚持阅读。2018年下半年有一段很艰难的时期，正是读书陪我度过了那段时间。阅读使我心境更加开阔、豁达。

    2018年虽然没有做什么大事，但是开始了一些新的尝试，也激发了一些新的潜能。希望2019年能在新领域有所突破，加油！