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2019-6-27晨间日记

2019-6-27晨间日记

作者: 静水21 | 来源:发表于2019-06-27 05:53 被阅读0次

今天再次相见

想要并得到拥抱

感受一段关系有亲情 友情 爱情,可以疗愈自己 滋养生命的一天

起床:5:00

就寝:0:30

天气:多云

心情:激动 期待

纪念日:一个拥抱

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:计划拖延

习惯养成:坚持早起 坚持读书

周目标·完成进度

读书~一本书

画画32/210

情绪5+2/403

运动 瘦身5斤

学习·信息·阅读

情绪 阅读20分钟  5+2

画画:阅读32页

健康·饮食·锻炼

早起散步 遛狗

晚饭没吃

人际·家人·朋友

和领导谈话 话别

工作·思考

积极创新

努力到无能为力

最美好的三件事

1.读书

2.开诚布公聊天

3.节目中学会识别情绪

思考·创意·未来

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