今天再次相见
想要并得到拥抱
感受一段关系有亲情 友情 爱情,可以疗愈自己 滋养生命的一天
起床:5:00
就寝:0:30
天气:多云
心情:激动 期待
纪念日:一个拥抱
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
改进:计划拖延
习惯养成:坚持早起 坚持读书
周目标·完成进度
读书~一本书
画画32/210
情绪5+2/403
运动 瘦身5斤
学习·信息·阅读
情绪 阅读20分钟 5+2
画画:阅读32页
健康·饮食·锻炼
早起散步 遛狗
晚饭没吃
人际·家人·朋友
和领导谈话 话别
工作·思考
积极创新
努力到无能为力
最美好的三件事
1.读书
2.开诚布公聊天
3.节目中学会识别情绪
网友评论