一周涨了2斤

减肥两个月，瘦了6斤。

过生日两天，吃饺子，吃海底捞，胖了2斤。

吃时一时爽，吃后太太太后悔了！

然后又开始啃草和运动。

减脂餐后的吃点就饱了，暴食之后的两天总感觉填不满胃口。

大概不是因为饿了，而是馋，所以不停的进食。

不想中年油腻，好好控制体重，再把好看的衣服穿一穿！