今天，在群里聊天，朵朵提了建议写孕期日记，一周一篇，这个想法太棒了。正好，今天是18周+1天，那就从今天开始写吧。
这一周，折磨了我大半个月的痒终于渐渐消退了，至少我能睡一个整夜觉了。怎么消退的呢？说起来也很巧合。连续几天都没有睡好，那天洗完澡抹了身体乳就睡着了，竟意外地睡得还不错。以往我总怕半夜又痒醒，会涂抹一层炉甘石，睡前再涂抹一层艾洛松，好似这样才会不那么痒，才敢安心睡去。结果是一次又一次地痒醒，甚至痒到哭。能够睡整夜觉的感觉太好了。
早在16周就能感觉到胎动了，这周感觉会更明显一些，特别是在吃完饭后半小时左右，感觉像是一条鱼在游动，幅度不大，持续时间也很短。
这周体重还是没有什么增长，但是胃口好了很多，不再那么想吐了。目前体重和孕前比仍然轻了2斤左右，宝宝一切正常，17+5去产检时，医生说宝宝的生长情况和孕周一模一样。
胎教的话，就可厉害了。这学期我没有排课，日常就是备课、听课、做科研。一般会去听一些老教授讲课，想想宝宝在肚子里就开始听教授讲课了，不知道以后会不会是学霸回到家，会陪着俩闺女弹钢琴，虽然她们还弹得不怎么样，只是勉强能成曲调，这样的胎教也还不错。睡觉前，以往她们都会让我讲故事，我就引导说：小宝宝会很喜欢听两个姐姐讲故事的。于是她们就特别积极，争着抢着要读故事给小宝宝听，还会临场发挥现编故事。我想，等孩子出生了，讲故事哄睡这样的事情也可以交给她们去做了。
这段时间和先生的感情还不错，这可能和前几天我们一起回忆了恋爱往事有关。他最近加班比较多，常常11点才能到家，我最近也因为身体原因特别疲劳。这个时候，两个人之间的互相关怀、理解、包容就能激发感情。这周好像都没有吵过架。
情绪过于激动对宝宝不好，所以我也要多多控制情绪，尽量不要发火，特别是在辅导孩子写作业的时候。所以，这周我都尽量用心平气和的态度和女儿们相处，她们呢感觉也比以前懂事一些了，特别是我人不舒服的时候，会很贴心地帮我倒水，也会去玩自己的不来打扰我。
孕期不能剧烈运动，但还是要多走动散散步，不能一直坐着。所以，下午的时候，会和同事一起在学校林子里走一走逛一逛，呼吸呼吸新鲜空气，每天基本上都在一万步左右，不太累，刚刚好。
比较舒服的孕中期来了。
PS：以后每周会发一篇这样的碎碎念，记录孕期的一些日常。怀俩闺女时没有写过，现在已经回想不起当初怀孕时的事情了，有些遗憾。这次我要坚持着写，作为一份记录，一份记忆，留存着，作为宝宝成长的见证。
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