第十二天（前进）

早课：梵舞道内养功法25分钟；

晚课：原生动作20分钟。

今天洗完澡做的晚课，有点困、有点懒，有点不想做。

不过这次我坚持着做完了这一课的最后的部分，由于剩下的不多，所以只跳了20分钟。

不知道为什么每次做晚课的时候内心就会有一种抗拒感，不想去做，仅仅是因为惰性吗？

这可能是你在做一件你身体不习惯的事情，它有些不适应、有些排异。

早课的时候这种感觉就没有那么强烈。

愿我在做早晚课的时候可以更加投入、更加享受！

第十二天。

                                                  2021.12.12

昨日之我不可留：记录自己的成长历程，愿也能对你有所启发！