修炼目标一，每天放下一件着急上火的事。
修炼目标二，做一件爱自己的小事。增强幸福感。
今天，下班回来，妈妈在看电视，宝宝在玩。我把中午的牛肉倒在平底锅里，开了煤气灶准备热热。妈妈见到，大发雷霆，说平底锅不能在煤气上烧你不知道啊！？说着，还砰的一声，把脚底下的宝宝玩的学步车，踢飞了。当时看她这样，我感到了不尊重，侮辱，不，甚至是种羞辱。更多的是不被爱的感觉。我就在想，不就是一个平底锅吗？扔了也不值得你发这么大的火吧？！我也这么说了。可是妈妈并没息事宁人。而是火上浇油说你今天扔看看？！我最终没有扔。但是，我没控制好自己的情绪。我没放下。究其原因，正如爱如空气所说，我自身幸福感不强，所以忍受力低。我想要改变自己的情绪多变，还是应该多满足一下自己。让自己开心起来。如果真的足够爱自己，就不会那么容易受伤了对不对？今天的修炼目标，失败！
目标二，爱自己，今天在群里和大家畅所欲言，感觉找到了倾诉的渠道。这也算是爱自己吧。️️目标二，成功。
2018-01-16 禾隆李亮 2018-01-16 19:33 · 字数 292 · 阅读 5 · 日记本 禾隆...
修炼目标一，每天放下一件着急上火的事。 修炼目标二，做一件爱自己的小事。增强幸福感。 今天，下班回来，妈妈在看电视...
【橙子成长日记】第一天 今天是幸福星球365早起修炼的第一天，没有按时起床跟着修炼，而是后来看的回放。 在做抖动释...
如何成为一个失败的人 追风卐 2018-01-16 16:43 · 字数 199 · 阅读 2 · 日记本 赠言：...
公众号平台的基本操作 A111铁牛严新良 关注 2018-01-16 07:38 · 字数 959 · 阅读 1 ...
公众号平台的基本操作 A111铁牛严新良 关注 2018-01-16 07:38 · 字数 959 · 阅读 1 ...
公众号平台的基本操作 A111铁牛严新良 关注 2018-01-16 07:38 · 字数 959 · 阅读 1 ...
第一周 2018-01-16 周二 休息3周后，恢复上幼儿园的第一天。 周一，恢复幼儿园的第一天。状态是...
2018-01-16 06:14 梦魇 扇耳光 除心魔
2018-01-16 Matin Luther King Day 2018 On the third Monday...
本文标题：新修炼日记第一天:2018-01-16
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bcaeoxtx.html
网友评论