“良言一句三冬暖”、“一语惊醒梦中人”,这两句话听过很多遍，但惟有在生活中进行了验证，才能铭记于心。
女儿矫正牙齿是个漫长的过程，整整两年，期间基本每个月都要进行复查。终于熬到了取牙箍的那一天。当护士把坐在门口的我叫进检查室，紧闭着嘴巴默不做声的女儿忽然冲我灿然一笑，首先引起我瞩目的就是两排整齐耀眼的白牙。我瞅着女儿，看她一次次地说着“我爱笑”再绽开如花笑靥，或是听她三番五次地问我:“妈咪，是不是很漂亮？”，除了点头，除了激动，竟说不出别的话了。
然后，我们母女俩被主治医师包医生请进他的办公室。包医生笑盈盈地看着女儿变化巨大的牙齿，郑重地说:“我要感谢你啊，感谢你的坚持，让我们大家见到了这么完美的治疗效果！”莫名地，这句话竟然轻易地就让一直都在兴奋中的我红了眼圈。我的脑海中放电影般闪过了很多镜头:女儿小时因为牙齿不整齐被别人指点嘲笑、刚戴上牙箍时的疼痛难眠、每个月复诊之后的食不知味……一幕幕重新浮现在眼前，让我顿感坚持的不易。而眼前的这位医生用这么富有技巧的话表达了他的理解与赞美！
我用眼角的余光瞥了瞥身边的女儿，她的两手紧紧地攥着衣角，小脸绯红，眼睛却是亮晶晶的，仿佛获得了奥斯卡金像奖的大明星。
现在回想起来，包医生的那句话说得真是贴心。他没有夸奖自己与团队的医术精湛，而是赞扬病人的坚持不懈。既用“完美”一词肯定了医患双方的努力，又传达了尊重与爱护的善意。谁听了不会觉得温暖呢？
我又想起了他在鼓励女儿勇敢拔牙时所打的比方:“这就像开会或看电影，大家一起涌进来，结果一个位置上挤了两三个人，每个人都觉得不舒服。我们要清清场，一个位置只坐一个人。这样，坐得整整齐齐了，每个人的心里也都舒坦了。”就是这番话说得女儿开开心心地拔掉了抢占位置的牙齿。
看来，这真是一位善于用良言传递温暖的正能量的好医生啊！他不仅在治疗，而且在教我怎么说话、怎么为别人着想。
学游泳对我而言不是一件简单的事情。因为呛过水，也因为平衡能力较弱，我对于水似乎有种难以形容的恐惧。每次向别人倾诉时，总会听到一样的回答:“这有什么可怕的？！”哑口无言的我瞬间感觉到了自己的可笑。
其实，我也知道1米5的浅水区不是猛虎，即使一个趔趄，站住了，我还能踮起脚尖露出脖子和脑袋仰望蓝天尽情呼吸新鲜的空气。可是，说易行难，在岸上做动作时我自信很标准了，完成的质量很高，一站进泳池，感觉水漫上来时，我就开始控制不住地心慌腿软了。
特别是那天，几个小朋友就在我附近“扑腾扑腾”地练习跳水,突然激烈晃动起来的水波让我在刹那间慌了手脚，好不容易带着浮板救生圈能漂浮十几秒的我似乎变成了汪洋中的少年派、荒岛上的鲁滨逊，于是我下意识地四处去抓能够得着的胳膊，被我抓住的人叫了起来，而我想要发出的尖叫竟然被碾压成了无声的哽咽。
就在这时，谭教练赶了过来，用一根长竹竿把我引到了岸边。我以为他会像别人那样说:“这有什么好怕的？！”，但是不对。他弯下腰对我说:“别慌别慌，我们都在这呢！”然后，他又说:“你不要和水对抗，试着和它亲近起来！”
咦，真奇怪，我是在与水抗争吗？这个观点让我耳目一新，先前的慌乱也被忘却了。我静静地站在原地，反复琢磨着教练的提醒，伸出手臂尝试着拥抱眼前看似茫茫无涯的池水。
然后，奇迹慢慢发生了。
在我用心的注视下，透明的水变成了我熟悉和喜爱的冰凉粉、果冻，我睁大眼睛，能在水底见到自己的脚丫……更神奇的是，即使再有人在我身边跳水荡起水浪时，一心想要与水和解的我啊，在荡漾的水面上顺应着水波的节奏轻轻摇晃着，就像躺在摇篮里一样，身心都轻松惬意了。就这样，我一次次地与池水亲密接触，终于学会了游泳。
多亏教练的那几句话，一针见血地点明了我的问题所在！我如梦初醒，原来在环境突变时顺应的价值大于抗衡，原来一直以来最大的羁绊是我自己对待水的心态，原来我最需要去做好的就是与自己和解……
感谢包医生和谭教练------他们的话语或者给我慰藉，或者让我警醒!生活中应该会有很多这样的高人吧，我但愿自己能及时记录下他们的妙语，珍藏他们带给我的点滴美好。
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