胸怀与情绪

胸怀宽广，情绪不易波动。情绪容易波动的，大凡胸怀不够宽广。

于是有人说，我想胸怀宽广怎么办？有人发现两侧肋骨有个夹角，夹角越大，越不记事，小事直接忽略，大事皱皱眉；夹角越小，性情敏感多疑，做事细致认真，但容易想不开，钻牛角尖。所以当你遇事想不开的时候，就要多做深呼吸，将肋骨中间的夹角撑大。或许是笑谈，或许值得一试。

其实哪一种性格都没有好与坏之分，关键是我们要理解自己，也要理解他人。如果无法做到很客观，很公正，那我们也要不钻牛角尖，不要在不良情绪里停留。老天很公正，给了你几天快乐，就要跟你几天不快乐，就像天要下雨，总是要阴的。

还有就是身体不好的人，情绪容易波动；身体好的人，情绪一般不容易波动。所以当你总是感到不快乐，不开心的时候，那就开始要锻炼身体了。