人一旦工作,至少面临三件事:工作、学习以及生活。
01
在我一贯的意识里,工作和学习是重要的,我觉得加班、熬夜都是应该的。而生活则是可以牺牲的。
这样的观点,形成于求学时期,以学习为上,那是潜移默化的一种信念。
02
直到开始工作,直到自己的健康出现问题时。我才猛然醒悟:生活,乃至生活琐事也具备极大的重要性。
举个例子:很不幸的,年前我被诊断得了牙周炎。
这个就是和平常的生活息息相关,熬夜、心情不好、吃的东西口味重,护牙不到位,包括刷牙时长不够、刷牙方式不对、刷牙次数不够、没有用牙线、没有用牙缝刷、没有用漱口水、没有用水牙线。。。
在牙医的谆谆教导下,我购进了以上所述的各类工具。发现护牙真是件不容易的事情,虽然麻烦,但坚持了一个月后,我的牙龈不出血了,感觉口腔也很舒服。
03
对生活琐事的重视程度的改变,让我拥有了生活质量提升的巨大幸福感。
如果你是一个工作狂的话,希望你也能明白工作重要、学习重要,生活同样也很重要。
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