戴牙套日志

起始：2024-01-26

我为什么戴牙套？

我的嘴巴侧脸嘴突，牙齿不存在排列问题。一直有要整牙的想法，但是去过很多医院都不建议我整，加上自己也不是很有决心，一直就没有搞。大概还是身边的朋友有2个都戴了牙套，也开始面诊了。选择的是一个比较好的医生，很多二次、三次矫正都找的她。她给我的方案是：不拔牙方案，因为我没有智齿，有5mm的空间。

这一周的感受

刚戴上的第一天，没有什么太痛苦，没有酸痛，还是有一些新奇。总担心别人发现，过了几天发现，其实都还好，我笑的时候总想盖住嘴，这一周结束后不再掩盖了。还是笑的很大声。不过，嘴巴开始溃疡了。用了保护蜡，还是非常有用的，不再挂嘴了。每天吃东西都很固定，吃完去冲牙，刷牙，使用牙缝刷。目前看，牙齿清洁还不错。

总结：第1周已经适应了。