一鸣要上网课，我还是六点多起床，给他做饭。在家不能闲着，我已经想好了，上午跑步机，下午划船机，晚上自行车，运动不能停。
一鸣上课期间我打扫卫生刷锅洗碗，尽量声音小一点，九点半到十点半有个大课间，他下楼去做核酸，我可以运动了。连跑带颠儿的吧，半个多小时，出了一身汗，既锻炼了身体，又让自己暖和了，一举两得。跑累滴慌了改为快走，调慢点速度，心率还是可以的，看着《一年一度喜剧大赛》第二季，累并快乐着。
做核酸的人很多，一鸣下楼半个多小时才回来，回来告诉我一个消息：有两个人被救护车接走了，说是密接。听了这个消息我有点惊讶，很快又觉得很正常，通告里那些地方离我们并不远，去过是情理之中的事。希望平安回来，这个冬天来的有点早，天一直阴沉沉的，有点降温了，都穿暖和点啊！
运动完做做拉伸，小歇片刻开始准备午饭。想吃麻辣香锅，我也提前买好了调料和菜。就我和一鸣两个人，不能做太多，一边洗菜一边琢磨，最后决定就放点肉片、鱼豆腐、牛肉丸、菜花、午餐肉、油菜、金针菇，菜花放的最多，看着也是一盆。
一鸣说很好吃，这是我最爱听的话。《一年一度喜剧大赛》里有个节目是《妈妈的味道》，一个妈妈能有什么心思呢？不就是想让孩子吃好点吗？这几天肯定要在家里待着了，除了运动，就是做饭，这是我的职责。
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