每天行走10000步貌似也不难！

毕业后比之前胖了好多，最明显的表现就是肚子比之前圆润了好多。

近期工作忙，也因为天气人太冷了，很少进行锻炼，但想要刷掉肚子上多余的脂肪，在一次刺激后，开始每天行走1万步。

1万步其实说长不长说短不短，快走的情况下大概60-70分钟便能走完，每天上下班的路程几乎足够了。工作日爬楼梯上班（公司在20层），爬完大概4分钟。

起初还挺累的，但是那段时间经常起不来，总是临近上班时间才赶到楼下，无奈只能爬楼梯。后来跟同事说牛，说坚持每次上班都爬楼梯，然后就不好意思不爬了，就这样慢慢的习惯了。

有一次吃饭看到很多人在门口排队，然而我却在餐馆悠闲的吃着早餐，当时有一种很奇妙的感觉，脑海中蹦出一个念头，当你比别人多一项技能时，便能比别人更加悠闲从容。似乎自此想通了，不再觉得爬楼是一件可有可无的事，似乎给自己找了一个说法。

很多时候看到电梯口没有什么人，脑海中也会有惰性想要休息一下，但下一秒就会走向楼梯。次数多了其实也就习惯了。