9.5

今天只能是9.5而不是10，再说了学习之后竟然自己玩了半小时手机，过于不自律了。简直是过分

而且今天还下载了抖音和爱奇艺，居然又一次追剧，鄙视自己鄙视自己，不是让你完全失去娱乐时间，而是眼睛实在是受不了啊，看手机超过一定时间，晚上一定会干涩，罪过罪过，我对不起我自己ಥ_ಥ

今天没有学习一小时，我去看会儿书缓解一下吧，电子屏幕实在受不了啊