他1940年出生于美国加州旧金山，祖籍中国广东顺德均安镇。他是界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、UFC开创者、MMA之父、武术宗师、功夫片的开创者和截拳道创始人、华人武打电影演员，中国功夫首位全球推广者、好莱坞华人演员。他就是李小龙
他曾在一张便条上写道：“我的明确目标是，成为全美国薪酬最高的超级东方巨星。从1970年开始，我将会赢得世界性的声誉……”可惜他的目标并没有全部实现，1973年他突然在香港逝世，享年33岁。他就是李小龙，他主演的功夫片风行海内外。
李小龙革命性地推动了世界武术和功夫电影的发展，直到今天，人们仍然对李小龙主演的电影百看不厌，据说李小龙在全世界拥有两亿以上影迷。当我们只是留着长发，穿着黄色运动装，叫着“哦打”，抹着鼻子，摆出一副李小龙的标志性姿势，然后就此滔滔不绝地谈论李小龙的时候，我们谈的是那位不到30岁就在美国创立截拳道的武学宗师吗？
在李小龙资深研究者郑杰看来，李小龙本来是个和你我一样的普通人，有着明显的优缺点，但由于他传奇的经历，才成为我们茶余饭后的谈资。许多人因对其生平并不了解，又难免会添枝加叶，从而偏离了事实本身，不是将他妖魔化就是将他神化。无论是报纸、书籍、杂志、纪录片，还是电视剧，到处充斥着无法原谅的错误。郑杰认为迄今为止国内没有一本全面、准确、原创的李小龙传记，一些不当言论才会以讹传讹至今。于是，他以这些年积累下来的资料为基础，以一名学者应有的态度对海量材料进行归纳、考证、分析，出版了这本人物传记《李小龙》。
这本充满了正能量的传记是极具说服力、接地气的励志书籍。作者以一颗虔诚的心，真实还原了李小龙33年的传奇人生，拒绝将他妖魔化或神化。无论是谁，都会从中找到自己的影子，并获得启迪，继而找寻到真正的自己。相信这也是李小龙，一名真正的艺术家所乐于见到的。
本书包括“龙之初”“西雅图”等八章，结合时代背景和人物心理活动，尽可能地接近事实真相，还原一个有血有肉的李小龙。在附录中，作者还列出了李小龙死因揭秘、李小龙大事记和李小龙影视作品年表，有利于我们完整地了解李小龙传奇的一生。
这是一本也许不怎么强调文学性和思想性，但尽量贴近事实的李小龙传记。通过这本传记，读者将了解到，李小龙为了得到成功的机会，曾经如何“像隐士一样日复一日地进行体能和技巧训练以达到最佳状态”。“生前是一座丰碑，逝后是一个传奇”，成龙如此评价他的偶像李小龙。在此，我们不妨重温一下李小龙当年关于成功的定义：“成功就是当准备遇到机会。机会也许会走向你，也许不会。幸运也许走向你，也许不会。但如果它们走向你——你称之为幸运——你最好已经做好了准备。”
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