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自由书写练习37-优先排序

自由书写练习37-优先排序

作者: 小宇妈妈文燕 | 来源:发表于2022-06-22 07:28 被阅读0次

对我来说,一天中最重要的事情是以下几件,并且排序如下。

1. 自己和家人的身体健康。

无论发生什么事情,优先保证身体健康,不做任何损坏健康的事情。

如果有其他事情和身体健康相冲突,那么舍弃其他事情。

每天坚持运动,维持充沛的精力状态。

2. 心理健康

每天要保证心情的愉悦,做让自己开心的事情,远离让自己不开心的事情。不得不做的时候,调整好心态,以积极的心理面对。

3. 工作

努力工作是立身之本,也是成就感和价值观的来源。只要不辜负工作,工作也不会辜负我。

4. 阅读/写作

阅读让我增长知识,看到外面的世界,不局限在自己的圈子里。写作让我可以抒发自己,和自己对话。这两件事对我来说都非常重要,也是我热爱的事情。因此也是每天都要坚持做的。

5. 其他课程的学习

锻炼、阅读、写作融入生活,变成习惯,其他的学习也要稳步进行。现在比较感兴趣的是心理学,必须要完成的是MBA课程。活到老学到老。

一层层往下,优先保证上面的正常运转,再争取下面事项的进行。

如果这天只能保证一个,那必须是身体的健康。以此类推。

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