今天在看电视的时候看到一个情节，内心愤怒立马升了起来，剧中女儿和自己的情人闹变扭，男人左右为难。女儿更加变本加厉，在男人的身边一个劲的撒娇。
我看到这一段的时候心里忍不住说:作什么？真是矫情！真是不懂事！心里气得不行，感觉都像到电视机里打那个女孩一顿。
可是转念我才发现我的愤怒是自我剧情的演出，我是在嫉妒，嫉妒她可以无所畏惧的想怎么作就怎么作。总是会有一个人无条件的爱自己和包容自己。我从小就被说是家里最懂事的孩子，什么都让着别人，本来比我大很多的哥哥，我却像弟弟一样让着。虽然爸妈也很宠我，但是家里的哥哥从未让我感觉到有哥哥的好处和安全感。总有无形的距离把我们隔开，谁也跨不过去。我想跟我不是爸妈亲生的有关系，虽然他们都对我很好，但是有些时候我总是觉得特别孤独。小时候特别羡慕别人有姐姐，有跟自己年龄相仿的姐姐或者妹妹。不像我有两个哥哥却比自己大十几岁，总没有太多话题，更没有撒娇的机会。记得小时候大哥已经在外念书，回到家全家人都让着他。我有一次不小心打碎一个被子，他把我拎起来直接扔到了院子里，当时家里请客吃饭有很多人。我都想找个地缝钻进去再也不出来了。
根本没有一个人让我可以依靠，所以那时候就想自己靠自己女人要自强自立。其实现在才知道女人自强自立没问题，但是女人不应该只有一种样子，面对爱自己的人谁都会撒娇。撒娇是对一段关系依赖和信任的证明，我知道即使我闹，你也不会离开我，也会在乎我爱我。
接触了李雪，才知道之前自己的很多想法表面上来看是道德约束，实际上就是自己没有得到过看别人得到了内心的愤怒。典型的吃不着葡萄嫌葡萄酸，想通了就没有那么多看不惯的事情了，真正到了原则性问题其实反而不会愤怒，直接拒绝或者反抗。
我现在都会在一种情绪升起来的时候，放慢呼吸，感受自己内心真正想说的是什么？然后去接纳她，理解她，有时候立马有效果，有时候很难。难的时候不强迫自己，允许自己想不通，就感受当下的呼吸，与自己待在一起。
能够做到这一步非常不容易，前提自己得要爱自己，而且遇到一个真的接纳自己的人，无条件爱你的人。
当自己顺了，世界也就顺了，就是这个道理。当你全然爱自己了，自然会有人来爱你，如果没有自己爱自己也足够圆满。花不会期待谁的欣赏才开放，却总有人爱花惜花赞花。
你自安好，清风徐来!
我以前不会撒娇，也不知道跟谁撒娇，现在不一样了。我会跟自己撒娇，跟朋友撒娇，人柔和并且有生命力，自己舒服别人也舒服。
新的一年撒娇要成为我的一个特质!
爱自己要学会撒娇
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