早起,我自认为也算是一个相对来说比较爱早起的人。
但是,早起很重要,更重要的是早起做什么才是最最重要的。
如果早起翻看一些无用的信息,刷微信,看朋友圈,这就太浪费时间了。
如果你早起,跟家人做一顿丰盛的早餐,或看书,或锻炼身体,或冥想,或写作,或赏一下自己养的花花草草,都是可以的,就是别发呆时间长了。
我说的以上这些,只要你去去认认真真的做某一件事,都会有收获的。
我曾经也总是每天老早就起床了,可是都东一凿子,西一斧头的,啥也没干成,把大好时光白白的给浪费掉了。想想,其实,挺可惜的。
还有一点就是早起很重要,早睡同等的重要。只要你精力充沛了,做什么事都高效率。专1注。早起吃掉八只最大的青蛙,接下来的事情就好办了,只定准当下,设立短期的目标,努力的去完成就可以了。
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