以简书打开新的一年，开心，自勉。
以咖啡和心灵鸡汤打开自己，喜悦，安然。

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2023有很多收获，也有很多遗憾；
最大的幸运莫过于遇见真正的自己。

见天地，知敬畏，所以谦卑；

见众生，懂怜悯，所以宽容；

见自己，明归途，所以豁达。

时光跌跌撞撞，季节来来往往。所得、所不得，皆不如心安理得；人生磕磕绊绊，光阴日来月往。所想、所不想，皆不如心之安然。
晨曦透过窗，微风轻拂心扉，何以说，何能说，与谁说；唯有心志坚定才能让梦想启航；晚风吹人醒，万事藏于心，何以言，何能言，与谁言；唯有坚韧不拔才能跨越岁月的蔓延。
2023关键词：谁痛苦、谁改变、谁改变、谁受益；被人理解是幸福的，而不被理解才是常态。
2024第一本书：林清玄——感悟心灵（恰好你在书架上，刚好遇见你）
第一辑 有趣的的灵魂互相映照

这个世界几乎没有一种固定的方法可以表达无形的东西，训练表达无形情感的唯一方法就是回到自身，充实自己的人格，使自己具备真诚无伪、热切无私的性格，这样，情感不是一种表达而是一种流露。

鲁滨逊症候群

我父母教给我最宝贵的东西，第一就是劳作；第二是惜福；第三是自尊；第四是道德；

但愿我们都能永远学习，永远接受教育。

永远有利息在人间

第二辑 改变世界的心

寻求智慧，最要紧的是，使我们自己有柔软的心。

柔软的心如何开启：从心的广大开启：广大的时空观点；对业、因缘、因果的正确看待；经常培养心的慈悲；要有好的高的观点看待生活和生命；保持敏感待悟的心；

禅道是为了开悟，佛道是为了证果；

蚂蚁三昧：自性的平等和法界的平等；

惜缘、布施，珍惜一支稻草；

温柔的世界观

第三辑 情何以逃

善人富谓之赏，淫人富谓之殃；严肃是一种病；留一只眼睛看自己。

第四辑 走向千山万叠的风景

睡眠是关于死亡的练习；梦境是关于来生的练习；夜晚是关于温柔的练习。

第五辑 长夜的星空#

改变心境最好的办法不是压抑和逃避，而是正视和检点。

变化和无常是生命的特征

在悲欢中看世界的美丽