向内打破，向上生长||7月检视&2019

向内打破，向上生长||7月检视&2019

做最好的自己

天空博大迎来晨曦

雄鹰飞翔滑过天际

我们如朝阳冉冉升起

阳光灿烂，我们的青春洋溢

做最好的自己

为梦想奋发进取自强不息

做最好的自己

天地之间我最神奇

大道宽广雄健步履

心怀希望走过四季

我们奏响时代弦律

歌声嘹亮，我们的激情洋溢

做最好的自己

让人生创造辉煌谱写壮丽

做最好的自己

天地之间我是传奇

向内打破，向上生长||7月检视&2019

我的人生宗旨：

致良知，明心见性，自在人生（身体健康，关系圆满，事业绽放，财富丰盛，时间自由）

我的使命

见自己，见天地，见众生，用生命影响生命。

我的愿景

1.创造富而有爱的人生，卓越而不失衡

2.拥有幸福和谐的家庭，培养优秀卓越的孩子。

3.和家人和灵魂伴侣一起环球旅行。

4.重建全新的易效能生活方式：高效、有序、平衡、专注、极简

5.身体健康，优雅美丽活到100岁。

6.链接叶武斌、导叨、心想生、王潇、大小姐、J小姐、罗胖、脱不花、钱老师，吴晓波，余儿等越来越多的牛人，构建自己的黄金能量圈。

7.链接多维，让狂野想象中的场景在三维世界中实现。

向内打破，向上生长||7月检视&2019

7月月度要事

1.9-13号到了苏州参加改革创新班领导学习，第一次领略了江南风光，也见证了苏州工业园作为国际一流的工业园区的风采。东溪古镇接待人大和政协的调研，总体满意。对东溪古镇接下来的旅游开发有了初步的意向，接下来是踏踏实实的推进。进一步了解了菜坝公司，对下一步的发展方向越来越明晰。参加了古剑山619的大型安全防守，融入公司越来越全面。

2.跟随余儿老师学习，下笨功夫，不断的在生活中体悟新的认知，学习拆解，不断总结提升，改善自己的认知模式，摸索构建自己的认知骨架。

3.自在人生学习、体悟及践行，事上炼心，知行合一，听从内心的声音，活在功课中，快速转化能量，适应各个场合的状态，越来越笃定从容。

4.新家装修，根据自己的内心购置各项家具，胡桃木，樱桃木，老榆木，期待它落成的样子。

5.和老公宇儿一起看电影《银河补习班》，很感动，培养孩子的生存技能是如此的重要。

6.站桩8次，跑步12.44公里。

7.阅读《生活不易，敬之以美》《月亮和六便士》。

8.趁着这个夏季难得的几天骄阳时间，把家里的棉絮全部拉到太阳下面去暴晒，并对家里进行大扫除，舒适度提升了很多。

9.应酬仍然是这个月的主旋律，感恩各种情谊的同时也身心疲惫，特别想好好休整一下。

向内打破，向上生长||7月检视&2019

社交

1.新同事的友爱，老朋友的惦记，其他朋友的祝福，苏州出差，FMQZ、GBZ的友善，深深感恩，一并致谢。

2.苏州学习期间，与JQ视频畅聊，感恩他的坦诚。

3.各种聚会里，与越来越多的人能够自在相处，嘉许自己。

幸福时光/小确信

1.新岗位上岗后，感受到的各方面的帮助、温暖和指点，很感恩。

2.新环境的工作很具体接地气，做起来很踏实。

3.老公模范，孩子乖巧，我们一起晒被子。有老公孩子陪着看电影《银河补习班》，很幸福。

4.有余儿老师陪伴着成长，很有安全感。这个月也学习到新的知识：向中年期过渡转型，舍弃一些不再同频的旧朋友，分清什么是伪现实。这些还需要慢慢的领悟。

5.随着情绪体的减少，心量越来越宽，为人处事越来越柔软，与人交流越来越流畅，内在冲突越来越少。面对各种状况的变化，表现很沉稳，不卑不亢。

6.认识了两个弱链接朋友：会飞，许小米。他们的精神力量很深的影响着我。

向内打破，向上生长||7月检视&2019

反思

1.因为各种社交，打乱了生活规律，这个状态还在持续中。

2.早睡早起、跑步、形体训练、敷面膜，泡脚等好习惯没有坚持好。

3.不能做到在任何情况下都如如不动，遇到变化，内心还是会生波澜。

4.对工作经验感悟以及学习知识总结提炼不到位，不能很好的形成自己的东西。

5.有本领恐慌感，需要全方位的历练自己，包括领导艺术、工作策略、视野高度、处理问题能力等方面都要历练。

6.被外界的人事物牵扯，与家庭的链接少了，对爸爸对儿子关注不够。

感恩

感恩一路走来所有人、事、物给到的帮助和体验，没有一片雪花落错地方，我全然的接纳所有体验到的一切。

感恩跟随着余儿老师的学习，不断的刷新着我的认知，感恩每天坚持日报，我的认知能力有了很大的提升。

感恩自在人生同修的分享，让我坚定的做功课。

感恩各种装修资源来帮助我打磨好我未来的家，感恩老公尽心尽力的照管。

感恩我对自己越来越接纳，感恩不停的做功课，改变了很多习性，让我从容的应对各种变化带来的情绪冲击。感恩所有的人事物，一切都是我的助缘，都是来成就我的，感恩我心甘情愿做功课，静待花开。

感恩我自己，逐步调整好状态，越来越专注，无论是在工作还是生活当中，基本能够做到人在哪，心在哪，迈出了好好生活的第一步。

向内打破，向上生长||7月检视&2019

8月月度要事

1.抓紧调整好生活节律，重启好习惯。坚持早睡早起，运动、皮肤保养，收集事件，泡脚等好习惯，跑步40+公里。

2.适应新岗位，快速转变角色，继续熟悉新的工作（人员，模式，工作内容），找机会给区领导汇报工作和思想。下一步电商发展思考，东溪公房移交，东溪农场资产清理，麻乡约维修招标，王爷庙维修设计，东溪两条河道治理方案调整到位 ，风控部第三方信息库的建设上会研究，8月安全检查。开好半年工作总结会，汇报好下一步古筝的发展想法，高质量发言。

3.跟随余儿老师学习，下笨功夫，不断的在生活中体悟新的认知，学习拆解，不断总结提升，改善自己的认知模式，摸索构建自己的认知骨架，继续领悟匹配，接受，打磨，丰富，中年转型，舍弃，伪现实几个词语在生活中的含义。

4.8月10号回广安接爸爸过来小住，8.10-8.18休公休假，好好陪家人。

5.启动新一轮的时间践行，完成时间管理100讲、时间管理进阶及10堂课，时间管理九段的学习，落实在践行中，主动当班委，多分享，服务他人。

6.持续自在人生学习、体悟及践行，事上炼心，活在功课中，快速转化能量。

7.新家装修注重墙体颜色的配置。

8.完成《浮生六记》《谈美》（蒋勋）书籍3+本，补上写作营的学习，完成作文4篇。（想开始系统学习美学）

9.爱惜身体，保养皮肤，劳逸结合，涵养精力，好好生活，事情再多也要淡定，优雅从容。

10.换季衣物、鞋收拾整理。