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闷在家里的日子也是幸福

闷在家里的日子也是幸福

作者: 悦瑶妈妈 | 来源:发表于2020-02-07 22:30 被阅读0次

因为疫情,我们都被困在家里,但是想起那些奋战在一线各个岗位的逆行者,还有不幸被病毒攻击,夺去生命永远也回不了家的人,心里顿觉无比的幸福,有时候甚至觉得,活着,就好。


1.今天已经2月7号了,距离开学至少还有两周的时间,尽快重启工作,进入工作状态是当下立刻要做的事情。

昨天下午听了刘润老师在得到十日谈的直播,看润总家里铺满整面墙的白板,为直播做的手绘,逻辑清晰的讲解,真是佩服。

对于如何在个人层面更好重启工作,润总给的三条建议很不错,第一,仪式感,不要穿着睡衣工作;第二,独立空间,建立学习和工作的“场”;第三,区隔时间。

今天我采用了第三条建议,不过终究是个凡人,没有按计划100%完成,而且我发现,作为一个必须要辅导孩子作业的妈妈,一天中真的只有早起的那两个多小时是属于自己的。

2.其实这段呆在家里不能出门的日子,最让我欣慰的是女儿的进步,前天我们一起讨论了她最近值得表扬的优点:

第一,学会管理情绪了,比如不开心的时候会提醒自己,有意见的时候能提出来共同讨论;

第二,时间管理能力增强了,每天的学习任务都能完成,而且在记录了一段时间后,对时间有了感知,对每个任务所需的时间能准确预估;

第三;亲身感受了“重复”的力量,认识到了重复的重要性,这段时间我们一直在循环默写生字,单词,这个过程中,她亲身体会了“遗忘”的残酷,也坚持到了重复练习后形成长时记忆的时刻。

《精进》的作者采铜老师说,重复是学习之母。有人提问,看过的书总是记不住,采铜老师给出的建议是,第一,重读,第二,配对阅读,第三,回看读书笔记。这个建议里,第一点和第三点都在说重复这件事。

3.前几天听了ppt大神李浩文关于ppt制作的一个讲座,听的时候感觉里面的技能挺简单,但后来自己摸索了好久才算基本掌握,准确地说是才知道他在说什么。

这个讲座很有收获,目前我只练习了2个排版小技巧,发现的确能提高工作效率,不过我觉得ppt制作技术更大的作用是提高效率,而一份ppt究竟好不好,更重要的是内容,思维,逻辑;

此外,听完关于ppt中的2个套路后,我觉得人有时候真的要掌握一些模型和方法,需要别人点你一下,才能看透这个世界。

4.这段时间一直在看秋叶老师的《高效学习七堂课》,但是读书笔记还没有跟进,这本书写的很实在,很多时候句句戳心,让我不得不直面自己。

这本书中最大的收获是定位这一章,如果你没有学习的方向,给你再好的方法也没有用。而且,没有清晰的定位,人很容易焦虑,面对信息洪流,很难知道如何取舍。

其实,之前也不是不知道定位的重要性,但之前没有这样的感触,所以一个概念,一个观点,或许真的需要多角度学习,理解之后才能内化于心吧。

2020年, 愿健康,平安,好好生活,好好工作,因为人间,还是很值得的。

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