近来上班比较忙,下班后的时间就不务正业看闲书,关于护肤穿搭养生等。
看了《韩国第一美魔女的逆龄神技》,印象深刻的是
(一)要抓根本。
主人公金松和小姐四十多岁,身体的维度和二十多岁时几乎无异,从来没有人称呼她为大婶。她买衣服也大都选择基本款,很多衣服穿着多年不过时,她觉得“身材纤瘦”是她穿衣好看的根本所在。
其实细想身材纤细、肤色匀净、发丝润泽、眼神清澈、笑容甜美的人应该是十足的衣架子。那这些的根本又是什么呢?是人的心态、健康等,具体的如饮食、运动、睡眠,再具体,如食物的学问也很多,被加工过的食品的营养价值是低于天然食物的,食物的营养元素会应是否是有机、产地不同、出产时间早晚等有很大的不同。
所以当我们在买了无数衣服都不满意时,应该关注根本的饮食、运动、睡眠、心情。
孩子的教育问题也要抓住根本。看似几次迟到,一次成绩的下降,当孩子报了无数辅导班,成绩还是提不高时,表象背后有其深层原因。教育的根本问题是什么呢?根本问题是我觉得是:
1.学生要怕老师,遵守学校的规章制度,他是孩子态度与品格形成的一部分(家长也要听老师的,树立教师权威);
2.要尊重认知的规律,做好预习、听课(课堂是学生学习的主阵地)和复习;
3.要把孩子的思想工作做通,要激发他的求知欲(对知识想去了解,愿意琢磨)和进取心(想挑战和提升自己);
很多学困生没有认清问题的根本病急乱投医,势必收效甚微。如父母并在孩子面前议论老师,使孩子没有敬畏心;如孩子上课不听讲,作业完成度不高,没有及时订正;如家长天天与孩子作业大战或贬损孩子,把他们的求知欲和进取心消磨殆尽。
(二)要有风格,抓重点。
除了基本款的衣服,金松河特别喜欢做指甲,再忙也要让去指甲店做美甲,有时也会用丝巾等少量的配饰来提升时尚感。
在教育上抓好根本问题的同时,也需要有特点有重点,如孩子的特长。同事家的先生从小就告诉女儿,别的兴趣班都可以不上,但是英语必须上,没商量。可能是爸爸的态度影响了孩子,小姑娘七岁已经能配多部英文原版电影的音了。
我们班学生的妈妈,一段时间着重辅导孩子学习语文一段时间着重辅导孩子数学,效果也很不错,比胡子眉毛一把抓效果要好。
(三)要常常照镜子,有自省有反思。
她去同学聚会,发现很多同学老了很多,大家都说她没有太多变化,因为她常常照镜子审视自己,有没有细纹,护肤有没有下垂,哪里有变化就及时设法补救。如一段时间她发现自己体重增加了,她就会控制饮食、做伸展操、在腹部、腿部涂抹纤体啫喱让自己瘦回去。
家长们在教育上,也要常常照镜子,审视自己。一段时间的工作忙碌过后,看看孩子的学习习惯有没有变差,亲子的活动有没有变少,亲子的关系有没有疏离,有的话需要及时补回来。
(四)要提早规划预设。
金松和每一两个月会去见一次头发,有时也会染色。在决定给头发染什么颜色时,她会考虑后面的两个月会不会去晒日光浴,要保证发色与肤色相映衬。
教育孩子也可以提早规划,选学区房,选培训班,甚至读大学选专业等。更应该让孩子了解自己擅长与不擅长然后多看一些优秀的人生范本作为参考,应该会更好。
(五)注重过程,慢积累。
她会买一些美容院级别的面膜,自己在家认真涂抹、敷贴。单片看起来贵,但比去美容院便宜不少。她一直希望自己是原生美女。皮肤的新陈代谢也是有过程的,一般28天为一个周期,(有时生气、失眠等的后遗症当时不过显现,但集少成多,危害就比较大。,小即是大,不要忽略过程忽略小)。那些立竿见影的方式是违背规律的。
如前些日看有人注射第五代热玛吉,一次花费两万,花费比面膜贵好多。更重要的是过程让人触目惊心,脸上像刚被削去皮的菠萝一样,被一格格打了许多的黑色点,机器所到之处都是尖叫与眼泪,体验者说是在人的疼痛忍耐极限边缘游走。
教育孩子的过程也需要舍得投入,时间和精力,持续平稳投入的结果大都是温和可控的,不会像长期不干预那样带来无法收场或剧痛。
另外,谈到抹脸的问题,最近看到水、乳、霜因为质地的不同,皮肤吸收的时间也不一样。水大概在10秒、乳大概在30秒,霜的质地粘稠厚重,需要充分按摩才能让皮肤完全吸收,大概需要一分半钟,虽没有科学依据,但我相信,轻轻按摩3分钟吸收的效果比30秒草草了事效果会好,心理感觉也更好,是在认真对待自己。
孩子的学习上,也需要给他们分个类,同样的问题就像护肤水一样易吸收,可以少花点功夫。有难度的科目或知识点就应该当护肤霜一样看待,多花点时间,多揉一揉就能吸收。
生活中的我们都有很多角色,如职场女性、母亲、妻子、闺蜜等,它们富有挑战,它们充满乐趣,愿我们都能爱自己,然后爱他人,找到角色间共通之处,运筹帷幄,一往无前!
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