《控情绪-控人生》

有那么一句话说，一个人在时间永远需要两种能力——好好说话和情绪稳定。

这世间有些东西是我们无法改变的，比如生老病死，悲欢离合。但也有些事情，是我们踏踏实实去努力，就能一步步变好的，比如一个人的学识、工作、外貌和格局。

你能控制得住情绪，就能控制得住你人生中，会慢慢变好的那些部分。

积极地去改变，哪怕是最微小的进步，也比站在原地，困于抱怨和愤怒要好。

最大的幸运，莫过于通过一天天的努力，看着事情一点一点地变好起来。