近来,视力每况愈下,现在就已经戴着八百多度的眼睛了,看人脸竟然模糊。
这么高的度数不敢增加镜片的度数了。可是认不出人脸,很苦恼,别人还以为你这人怎么不打招呼,是不是有毛病。
昨天从简书上搜索,看看有没有保护眼睛的方法。
还真搜到了几篇文章,观点是摘掉眼镜,活动眼球。
今天早上,上班前,我摘掉眼镜散步了二十多分钟。
在办公室里,空闲的时候,也摘下眼镜活动了一会儿。
下班的时候,感到眼睛有所好转。
当然,也许是心理作用!
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本文标题:试着保护眼睛
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